Kiitollisuus – elämän supervoima

Mistä olet kiitollinen just nyt? Oikeasti, ota hetki ja kiinnitä huomio kaikkeen siihen, mistä voit tuntea kiitollisuutta. Kiitollisuus vahvistaa immuniteettia, vähentää kipuja, alentaa verenpainetta jne. Se todella voi muuttaa elämäsi ja siksi tässä jaksossa puhun kiitollisuudesta. Tämän jakson jälkeen tunnet kiitollisuutta kaikesta, näet runsautta ympärilläsi ja elämässäsi ja kohtaat maailman uusin silmin. Saatat oivaltaa jotakin, joka kääntää elämän laivaasi kohti uuttaa upeaa seikkailua ja tuo myötätuulta matkallesi. Kiitollisuus on määritelty positiiviseksi tunnetilaksi, joka syntyy ottaessamme vastaan jonkin vapaaehtoisen lahjoituksen tai teon. Se myös merkitsee, ettei pidetä asioita itsestään selvinä ja annettuina, vaan osataan arvostaa sitä, mitä meillä jo on. Niukkuudessakin voi kokea ja nähdä runsautta. Kaikki Rakkaudella Karita -podcastin jaksot löydät podcast- ja äänikirjapalvelu Podimosta. Uusi jakso joka maanantai.

Tutustu Podimon podcast- ja äänikirjavalikoimaan ja aloita ilmainen kokeilu osoitteessa podimo.fi

See Privacy Policy at https://art19.com/privacy and California Privacy Notice at https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.