Itsensä ylityksestä loppumattomiin mantroihin
Juoksumania18 Huhti 2019

Itsensä ylityksestä loppumattomiin mantroihin

Miten kuntoilija voi saada itsestään enemmän irti kilpailuissa tai vetotreeneissä? Kuinka jaksaa jatkaa matkaa, vaikka jaloissa jo painaa? Juoksumanian haastattelussa on urheilupsykologi Saara Grönholm, jonka mielestä jokainen sykkeennosto on mahdollinen matka itseen.

Suosittua kategoriassa Urheilu

urheilun-varjoissa
kaiken-takana
kimanttia
runners-high-podcast
junnut-pelissa
rss-setailyvaara-podcast
rss-saappaat-jalassa
suomen-f1-podcast
pelin-henki
rss-gillacast
mika-ilmen-ja-taistelijat
rss-teiskonen-maailman-parhaan-ralli-vipn-tarina
rss-kuudes-pelaaja
hikinauha
juoksumania
rss-liikennepodiisi
rss-seikkailun-jokamiesluokka
rss-kuralappa-asiaa-gravel-ja-maastopyorailysta
rss-r5-athletics-and-health
rss-shikaani-formula-1-podcast