Treeni raskauden aikana ja synnytyksen jälkeen

Karo lenkkeilee New Yorkissa, Kati seikkailee Portugalissa ja Mikki on kotiutunut jälleen Porvooseen Montrealista. Minkälaista on treenaaminen maailmalla, ja kuinka korona on vaikuttanut harrastamiseen? Juoksumania otti selvää.

28 Touko 202051min

Ida Kronholm liikuttaa polkujuoksijoita kotimaan metsäpoluilta aina Marokon Atlasvuorille asti. Kuinka Team Nordic Trail rantautui Suomeen, ja mitä uutta heiltä on tulossa? Juoksumania soitti elämäntapaliikkuja Idalle.

14 Touko 202029min

Martina Aitolehti treenaa monipuolisesti eikä epäröi kertoa ääneen kunnianhimoisia tavoitteitaan. Kuinka Martina kiinnostui triathlonista ja mikä lajissa häntä viehättää? Juoksumania otti selvää.

7 Touko 202025min

Marko Krapu on juossut kaikissa Suomen kansallispuistoissa. Juoksumania otti selvää, minkälaisia kansallispuistoja Suomella on tarjota, ja miten ne eroavat toisistaan? Minne kannattaisi lähteä juoksuvaellukselle?

30 Huhti 202033min

Nooralotta Neziri elää huippu-urheilijan elämää. Minkälaiselta näyttää huippu-aiturin treeniviikko ja kuinka korona on vaikuttanut hänen harjoitteluunsa? Juoksumania otti myös selvää, kuinka Nooralotta keskittyy kisasuoritukseensa ja mitä hän puuhailee treenien ulkopuolella.

23 Huhti 202027min

Minkälaista on osallistua juoksukilpailuihin, jotka kestävät useamman vuorokauden ja kuinka kauan niistä kestää toipua? Entä kuinka yhdistää perhe-elämä ja ultrajuoksu? Juoksumanian Miia Kahila soitti ultrajuoksija Juha Jumiskolle.

16 Huhti 202032min

Kaikki lähti lankusta ja paperilautasista. Nykyään kymmenet tuhannet seuraavat Anna Saivosalmen kotijumppaohjeita Instagramissa. Juoksumaniassa selvitetään, mikä motivoisi aloittamaan säännöllisen treenaamisen kotona ja mistä Anna saa inspiraatiota.

9 Huhti 202035min

Juoksumanian tämän kertaisessa jaksossa puhutaan Juhani Pitkäsen kanssa mm. juoksijan lihaskuntotreeneistä, treenaamisesta koronan aikana ja siitä, kuinka Juhani tukee juoksun avulla toipuvia huumeaddikteja.

1 Huhti 202023min