#186 Voimaa ja rohkeutta mikrobiomista: Haastattelussa Maria Varon💪

Aikaa ja mahdollisuuksia on, sua varten, mutta helposti ne jää käyttämättä siksi, että on niin kiire ja siksi, että rajoitamme unelmia sen perusteella mitä nyt osaamme. Tässä jaksossa saat rohkaisua unelmoida, isommin, ja muistutusta siitä, että susta todellakin on vaikka mihin, niihinkin unelmiin jotka tuntuu tällä hetkellä mahdottomilta siksi, että epäröit osaamistasi ja siksi, että susta tuntuu, ettei sulla ole aikaa. Kuuntele tämä jakso, unelmoi taas isosti, deletoi häiriötekijät ja anna mennä💗💪 Ps. Tiesithän jo näistä🙋‍♀️ 💗Rohkaiseva DreamTALK kanava instagramissa: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@dreamtalk_⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 🃏 Tilaa pienet rohkaisukortit ⁠⁠⁠⁠⁠täältä.⁠⁠⁠⁠⁠ 🌈 Liity mukaan rohkaisevaan kuukausivalmennukseen, yhteisöön ja jäsenalustalle missä saat työkaluja rohkeampaan elämään⁠⁠⁠⁠⁠ dreamclub.fi⁠⁠⁠⁠⁠ 💌Tilaa ilmainen rohkaisuposti sähköpostiisi : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠dreamtalk.fi/rohkaisuposti⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 📖Tutustu ja tilaa pieni rohkaisukirja täältä: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠pienirohkaisukirja.fi⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 💋Tutustu lisää Peppiinaan instagramissa: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@bypeppiina⁠⁠⁠⁠⁠ 📝 Jakson koko scripti täällä:⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠dreamtalk.fi/209

18 Joulu 202312min

Tässä jaksossa puhumme Saanan kanssa itsetunnosta.  Kuulet muihin vertailusta, sisäisen puheen merkityksestä ja opit keinoja oman itsetuntosi ja olosi vahvistamiseen. Kuulet rajojen asettamisen tärkeydestä ja siitä, kuinka vastuun ottamista omasta elämästään ei todellakaan ole muiden ainainen miellyttäminen. Saana Valli on mielen valmentaja joka auttaa suorittamiseen väsyneitä löytämään hyväksynnän ja rakkauden itseään kohtaan.   Tämän jakson kuunneltuasi ymmärrät, että sinusta on vaikka mihin ja oikeilla työkaluilla voit oppia olemaan  itsesi paras ystävä ja se, ystäväni, voi muuttaa elämäsi.  Tämä jakso antaa sinulle voimaa olla sinä ja rohkeutta luoda itsesi uudestaan. Saana on ihana, sydämellinen ja aito ja hänellä on paljon tärkeää asiaa. Laita luurit korviin ja tule kuulolle.💗 🙋‍♀️Tutustu lisää Saanaan ja saanan ihaniin juttuihin: 📲 @saana.valli Instagramissa 🔗 www.saanavalli.fi 🙋‍♀️Ja hei,tiesithän jo näistä? 💗Rohkaiseva DreamTALK kanava instagramissa: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠@dreamtalk_⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 🃏 Tilaa pienet rohkaisukortit ⁠⁠⁠⁠täältä.⁠⁠⁠⁠ 🌈 Liity mukaan rohkaisevaan kuukausivalmennukseen, yhteisöön ja jäsenalustalle missä saat työkaluja rohkeampaan elämään⁠⁠⁠⁠ dreamclub.fi⁠⁠⁠⁠ 💌Tilaa ilmainen rohkaisuposti sähköpostiisi : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠dreamtalk.fi/rohkaisuposti⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 📖Tutustu ja tilaa pieni rohkaisukirja täältä: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠pienirohkaisukirja.fi⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 💋Tutustu lisää Peppiinaan instagramissa: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠@bypeppiina⁠⁠⁠⁠ 📝 Jakson koko scripti täällä:⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠dreamtalk.fi/208

11 Joulu 20231h 2min

Tässä jaksossa kuulet voimasta joka oikein käytettynä vahvistaa sinua ja tuo elämääsi hyvää ja ihmeitä. Opit ihmisten voimasta ja siitä, miten itse käytät ihmisten voimaa niin, että se tekee elämästäsi parempaa. Ihmisissä ympärillämme on valtavasti voimaa joka vaikuttaa meihin. Voima on suuri ja omannäköisen elämän kannalta on tärkeää että sen voiman ymmärtää ja ottaa käyttöön oikein. Ihmisten taikavoima voi nimittäin vaikuttaa meidän elämään ohjaten meitä löytämään itsemme koko ajan paremmin ja oivaltamaan itsestämme ja siitä mitä haluamme. Ihmisten taikavoima voi tuoda elämäämme paljon, paljon hyvää. Mutta ottaaksemme sen käyttöön, on meidän itse tehtävä jotain, tässä jaksossa kerron kaikesta siitä enemmän. Kuuntele tämä jakso, ota käyttöön ihmisten taikavoima ja tee elämästäsi omannäköistä. Elämää, joka saa sinut sädehtimään. Elämää, jossa sinä voit hyvin. 💗💪 Ps. Tiesithän jo näistä🙋‍♀️ 💗Rohkaiseva DreamTALK kanava instagramissa: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠@dreamtalk_⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 🃏 Tilaa pienet rohkaisukortit ⁠⁠⁠⁠täältä.⁠⁠⁠⁠ 🌈 Liity mukaan rohkaisevaan kuukausivalmennukseen, yhteisöön ja jäsenalustalle missä saat työkaluja rohkeampaan elämään⁠⁠⁠⁠ dreamclub.fi⁠⁠⁠⁠ 💌Tilaa ilmainen rohkaisuposti sähköpostiisi : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠dreamtalk.fi/rohkaisuposti⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 📖Tutustu ja tilaa pieni rohkaisukirja täältä: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠pienirohkaisukirja.fi⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 💋Tutustu lisää Peppiinaan instagramissa: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠@bypeppiina⁠⁠⁠⁠ 📝 Jakson koko scripti täällä:⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠dreamtalk.fi/207

4 Joulu 202337min

Haluatko voimaantua? Kuuntele tämä jakso. Haastattelussa upea Nana Heikkilä. Jaksossa kuulet, miksi epäonnistumisen taito on yksi tärkeimmistä unelmien kannalta, saat vinkkejä sekä henkiseen että fyysiseen hyvinvointiin ja rohkeutta mennä kohti sitä mikä sua inspiroi. Nana Heikkilä on hyvinvointialan valmentaja ja yrittäjä jonka erikoisosaaminen on naisten elämäntapamuutokset. Nana on  Personal Trainer, ravintovalmentaja ja psyykkinen valmentaja mutta sen lisäksi hän on nainen, jolla on suuri sydän, mahtava asenne ja niin motivoivia ja tärkeitä ajatuksia. Tämän jakson kuunneltuasi olet voimaantunut ja tiedät, että sä riität, kukaan ei ole niinkuin sä ja sun juttua tarvitaan. Tiedät myös että epäonnistumista ei kannata pelätä eikä sulla tarvitse olla horisontissa selkeää unelmaa. Tärkeintä on se, että seuraat sitä, mikä sua innostaa vaikka et edes tiedä mihin se vie koska kaikki järjestyy kyllä. Tämä jakso on täynnä inspiraatiota, asennetta ja voimaa. Laita luurit korviin ja tule kuulolle.💗

27 Marras 20231h 5min

Kuuntele tämä jakso aina kun tarvitset rohkaisua unelmiesi toteuttamiseen. Varsinkin silloin, kun kriitikot kritisoi ja epäilijät epäilee ja kun kukaan ei tue sun unelmaa. Tässä jaksossa muistutan sua siitä, kuinka sun juttu on sun juttu ja epäilijät on niitä jotka ei itse uskalla ja kuinka kukaan ei voi edes nähdä sun unelmaa niin kuin sä näet ja siksi sun kannattaa lopettaa hyväksynnän ja tuen hakeminen sun unelmaan muilta, kuunnella sun sydäntä ja antaa mennä💪💗 Ps. Tiesithän jo näistä🙋‍♀️ 💗Rohkaiseva DreamTALK kanava instagramissa: ⁠⁠⁠⁠⁠@dreamtalk_⁠⁠⁠⁠⁠ 🃏 Tilaa pienet rohkaisukortit ⁠⁠⁠täältä.⁠⁠⁠ 🌈 Liity mukaan rohkaisevaan kuukausivalmennukseen, yhteisöön ja jäsenalustalle missä saat työkaluja rohkeampaan elämään⁠⁠⁠ dreamclub.fi⁠⁠⁠ 💌Tilaa ilmainen rohkaisuposti sähköpostiisi : ⁠⁠⁠⁠⁠dreamtalk.fi/rohkaisuposti⁠⁠⁠⁠⁠ 📖Tutustu ja tilaa pieni rohkaisukirja täältä: ⁠⁠⁠⁠⁠pienirohkaisukirja.fi⁠⁠⁠⁠⁠ 💋Tutustu lisää Peppiinaan instagramissa: ⁠⁠⁠⁠⁠@bypeppiina⁠⁠⁠ 📝 Jakson koko scripti täällä:⁠ ⁠⁠⁠⁠dreamtalk.fi/205

20 Marras 20239min

Tämän jakson kuunneltuasi tiedät että omannäköinen onnellinen työelämä on mahdollista saavuttaa kun on valmis tekemään sen eteen töitä. Milla Kallio on ura- ja bisnesmentori, joka uskoo, että meitä jokaista varten on olemassa onnellinen omannäköinen työelämä ja tässä jaksossa puhutaan siitä. Tämä jakso sukeltaa omannäköiseen onnelliseen työelämään, siihen kuinka meitä kaikkia varten on olemassa sellainen työ, josta me todella tykätään ja joka on todella meidän juttu, mutta sen löytäminen ei aina ole helppoa ja siksi se jää monilta etsimättä ja löytämättä.   Saat tässä jaksossa Millalta vinkkejä omannäköisen onnellisen työelämän löytämiseen ja rohkaisua sen seuraamiseen vaikka ympäröivät ihmiset eivät olisi polustasi samaa mieltä. 🙋‍♀️💗✨Ps. Tutustu lisää Millaan ja Millan ihaniin juttuihin 📲 ⁠@millaconsulting Instagramissa⁠⁠ ⁠ ⁠📲 @unelmaduunista instagramissa Ja hei,tiesithän jo näistä? 🙋‍♀️ 💗Rohkaiseva DreamTALK kanava instagramissa: ⁠⁠⁠⁠⁠@dreamtalk_⁠⁠⁠⁠⁠ 🃏 Tilaa pienet rohkaisukortit ⁠⁠⁠täältä.⁠⁠⁠ 🌈 Liity mukaan rohkaisevaan kuukausivalmennukseen, yhteisöön ja jäsenalustalle missä saat työkaluja rohkeampaan elämään⁠⁠⁠ dreamclub.fi⁠⁠⁠ 💌Tilaa ilmainen rohkaisuposti sähköpostiisi : ⁠⁠⁠⁠⁠dreamtalk.fi/rohkaisuposti⁠⁠⁠⁠⁠ 📖Tutustu ja tilaa pieni rohkaisukirja täältä: ⁠⁠⁠⁠⁠pienirohkaisukirja.fi⁠⁠⁠⁠⁠ 💋Tutustu lisää Peppiinaan instagramissa: ⁠⁠⁠⁠⁠@bypeppiina⁠⁠⁠ 📝 Jakson koko scripti täällä:⁠ ⁠⁠⁠⁠dreamtalk.fi/204

13 Marras 20231h 20min

Tässä jaksossa kerron miksi kannattaa luopua huijarisyndroomasta ja rohkaisen sua olemaan sä koska se riittää. Se on se juttu! Kun sä olet aidosti sä, se enemmän kuin riittää. Se on se juttu! Uskalla olla sä (se ei aina oo helppoa kun vertaa muihin ja luulee että pitäisi olla enemmän jonkun toisen lainen) ja tee rohkeasti sun juttua (sekään ei aina ole helppoa koska vertaa muihin ja luulee että pitäisi olla enemmän). Luovu huijarisyndroomasta. Sä olet tarpeeksi. Sä riität. Sä olet se juttu. Sun ei tarvitse olla erilainen. Ei näyttää erilaiselta. Ei kuulostaa erilaiselta. Ei muokata itseäsi siksi, että tulisit hyväksytyksi kaikille. Kun sä olet sä, se riiittää. Uskalla olla sä. Tässä jaksossa kerron miksi kannattaa luopua huijarisyndroomasta ja rohkaisen sua olemaan sä. Laita kuulokkeet korville ja tuu linjoille💗 💋Peppiina Ps. Tiesithän jo näistä🙋‍♀️ 💗Rohkaiseva DreamTALK kanava instagramissa: ⁠⁠⁠⁠@dreamtalk_⁠⁠⁠⁠ 🃏 Tilaa pienet rohkaisukortit ⁠⁠täältä.⁠⁠ 🌈 Liity mukaan rohkaisevaan kuukausivalmennukseen, yhteisöön ja jäsenalustalle missä saat työkaluja rohkeampaan elämään⁠⁠ dreamclub.fi⁠⁠ 💌Tilaa ilmainen rohkaisuposti sähköpostiisi : ⁠⁠⁠⁠dreamtalk.fi/rohkaisuposti⁠⁠⁠⁠ 📖Tutustu ja tilaa pieni rohkaisukirja täältä: ⁠⁠⁠⁠pienirohkaisukirja.fi⁠⁠⁠⁠ 💋Tutustu lisää Peppiinaan instagramissa: ⁠⁠⁠⁠@bypeppiina⁠⁠ 📝 Jakson koko scripti täällä:⁠ ⁠⁠⁠dreamtalk.fi/203

6 Marras 202320min

Sanni Olasvuori on taidemaalari joka teki rohkean päätöksen olla vertaamatta muihin ja luottaa omaan juttuun. Tämä jakso on täynnä hänen rohkaisevia ajatuksia luovaan omannäköiseen elämään ja oman jutun etsimiseen ja seuraamiseen. Sanni teki rohkean päätöksen luottaa omaan juttuun. Sen päätöksen ansiosta  on maailmassa  paljon enemmän kauneutta ja upeutta, Sannin upeiden maalausten myötä. Mitä tapahtuisi, kun sinä tekisit saman päätöksen? Anna tämän jakson rohkaista sinua seuraamaan sitä ja luottamaan omaan juttuun, mikä ikinä se onkaan. Kuulet tässä jaksossa Sannin inspiroivia ajatuksia esimerkiksi siitä kuinka   stoppi kuuluu prosessiin, aina homma ei luista ja niin sen kuuluu mennäkin. on tärkeää luottaa prosessiin ja ymmärtää että jokainen kukka (sinäkin) tarvitset välillä lepoa eikä sinun kuulukaan kukkia koko ajan.  hyvää kannattaa odottaa. eksymällä löytää usein jotain sellaista jota ei ilman eksymistä koskaan olisi löytänyt. joskus on hyvä sulkea koko muu maailma, laittaa peitto korville ja kuunnella ihan vaan itseä. Jos haluat elää luovaa omannäköistä elämää ja luottaa omaan juttuusi, tätä jaksoa et halua jättää välistä! Ps. Tutustu lisää Sanniin ja Sannin upeaan taiteeseen✨ 📲 @sanniolasvuori Instagramissa  🔗 sanniolasvuori.com Psst. Tiesithän myös näistä? 🙋‍♀️ 💗Rohkaiseva DreamTALK kanava instagramissa: ⁠⁠⁠@dreamtalk_⁠⁠⁠ 🃏 Tilaa pienet rohkaisukortit ⁠täältä.⁠ 🌈 Liity mukaan rohkaisevaan kuukausivalmennukseen, yhteisöön ja jäsenalustalle missä saat työkaluja rohkeampaan elämään⁠ dreamclub.fi⁠ 💌Tilaa ilmainen rohkaisuposti sähköpostiisi : ⁠⁠⁠dreamtalk.fi/rohkaisuposti⁠⁠⁠ 📖Tutustu ja tilaa pieni rohkaisukirja täältä: ⁠⁠⁠pienirohkaisukirja.fi⁠⁠⁠ 💋Tutustu lisää Peppiinaan instagramissa: ⁠⁠⁠@bypeppiina⁠ 📝 Jakson koko scripti täällä:⁠ ⁠⁠dreamtalk.fi/202

30 Loka 20231h 13min