Laihtuminen ei ratkaise sun ongelmia
Kehossa19 Touko 2023

Laihtuminen ei ratkaise sun ongelmia

Laihdutuskulttuuri on syöttänyt meille merkittävän määrän uskomuksia siitä, millaisia ongelmia laihtumalla voidaan ratkoa. Moni meistä ei huomaa edes kyseenalaistaa näitä, vaan ne vain elelevät alitajunnassamme – rent free. Tässä jaksossa haluan nostaa muutamia esimerkkejä asioista, joita saatamme laihtumisen kuvitella ratkaisevan, ja ennen kaikkea kertoa perustelut sille, miksi näin ei ole.


Keskustelu jatkuu Kehossa -instagramin puolella 👇

http://www.instagram.com/kehossa_


Ja muista hyödyntää vielä toukokuun 2023 ajan -10% alennus Rakastava kehosuhde -verkkokurssista 🥳


Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Suosittua kategoriassa Koulutus

rss-murhan-anatomia
psykopodiaa-podcast
voi-hyvin-meditaatiot-2
jari-sarasvuo-podcast
aamukahvilla
rss-lasnaolon-hetkia-mindfulness-tutuksi
rss-vegaaneista-tykkaan
rss-duodecim-lehti
adhd-podi
rss-elamankoulu
rss-narsisti
rss-vapaudu-voimaasi
psykologiaa-ja-kaikenlaista
ihminen-tavattavissa-tommy-hellsten-instituutti
rss-valo-minussa-2
kehossa
rss-tietoinen-yhteys-podcast-2
rss-koira-haudattuna
aloita-meditaatio
psykologia