Laihtuminen ei ratkaise sun ongelmia

Laihdutuskulttuuri on syöttänyt meille merkittävän määrän uskomuksia siitä, millaisia ongelmia laihtumalla voidaan ratkoa. Moni meistä ei huomaa edes kyseenalaistaa näitä, vaan ne vain elelevät alitajunnassamme – rent free. Tässä jaksossa haluan nostaa muutamia esimerkkejä asioista, joita saatamme laihtumisen kuvitella ratkaisevan, ja ennen kaikkea kertoa perustelut sille, miksi näin ei ole.

Keskustelu jatkuu Kehossa -instagramin puolella 👇

http://www.instagram.com/kehossa_

Ja muista hyödyntää vielä toukokuun 2023 ajan -10% alennus Rakastava kehosuhde -verkkokurssista 🥳

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.