Kuinka hyväksyä muuttunut ulkonäkö?

Äidin keholta odotetaan paljon: samalla pitää hyväksyä mukisematta raskauden ja synnytyksen tuomat muutokset ja palautua pikavauhtia entiseen loistoonsa. Mutta kuinka hyväksyä keho, joka ei ole kauneusihanteiden mukainen? Entä miten arvostaa itseään niin paljon ruuhkavuosien runtelemanakin, että pitäisi itsestään huolta? Ireneä vastauksessa auttaa valmentaja Veera Mertsola.