Liike apuna kehosuhdetyössä ⎻ Vieraana tanssi-liiketerapeutti Kaisa Selin
Kehossa21 Heinä 2023

Liike apuna kehosuhdetyössä ⎻ Vieraana tanssi-liiketerapeutti Kaisa Selin

Tänään meillä on ensimmäistä kertaa Kehossa-podcastissa mukana myös vieras! 🤩


Pohditaan yhdessä tanssi-liiketerapeutti Kaisa Selinin kanssa hieman liikettä ja liikuntaa: millaisia uskomuksia meillä yhteiskuntana liittyy liikkeeseen, tanssiin, hikoiluun ja kuinka liikunnan suoritus- ja taitokeskeisyys vaikuttaa tapoihimme liikuttaa kehoamme?


Sivutaan muun muassa sitä, kuinka liikkeestä voi olla apua oman kehosuhteen ja häpeän hoitamiseen, sekä omien rajojen asettamiseen. Aika mahtava setti, vaikka itse sanonkin 🥳


Mitä olit mieltä? 👀 Kerro ihmeessä mielipiteesi jaksosta vaikkapa Instagramissa yksityisviestillä, tai sähköpostitse kehossa@gmail.com !


Kaisan tavoitat parhaiten Instagramista @kaisa.selin 👋


Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Suosittua kategoriassa Koulutus

rss-murhan-anatomia
psykopodiaa-podcast
voi-hyvin-meditaatiot-2
jari-sarasvuo-podcast
aamukahvilla
rss-lasnaolon-hetkia-mindfulness-tutuksi
rss-vegaaneista-tykkaan
rss-duodecim-lehti
adhd-podi
rss-elamankoulu
rss-narsisti
rss-vapaudu-voimaasi
psykologiaa-ja-kaikenlaista
ihminen-tavattavissa-tommy-hellsten-instituutti
rss-valo-minussa-2
kehossa
rss-tietoinen-yhteys-podcast-2
rss-koira-haudattuna
aloita-meditaatio
psykologia