Jakso 31: Pitkäjänteinen harjoittelu

Jakso 31: Pitkäjänteinen harjoittelu

Runner's High Podcastissa pohditaan pitkäjänteistä juoksuharjoittelua ja sen vaikutuksia kehittymiseen. Mukana myös Akin kuulumiset Valencian maratonin jälkeen. Äänessä tuttu studioisäntäjoukko eli Aki Nummela, Tuomo Salonen ja Tero Forsberg.

Suosittua kategoriassa Urheilu

urheilun-varjoissa
kimanttia
junnut-pelissa
runners-high-podcast
rss-setailyvaara-podcast
kaiken-takana
rss-gillacast
rss-kuralappa-asiaa-gravel-ja-maastopyorailysta
rss-kuudes-pelaaja
hikinauha
juoksumania
pelin-henki
mika-ilmen-ja-taistelijat
ilen-ja-matin-urheiluohjelma
rss-seikkailun-jokamiesluokka
rss-teiskonen-maailman-parhaan-ralli-vipn-tarina
rss-shikaani-formula-1-podcast
rss-saappaat-jalassa
rss-r5-athletics-and-health
rss-perusmatka