5. Onnellinen syöminen
Aamukahvilla5 Helmi 2020

5. Onnellinen syöminen

Ruoka ja syöminen yhdistävät meitä kaikkia: on erilaisia makumieltymyksiä, dieettejä ja hyvinvointimantroja. Mutta miten kannattaa syödä, jos haluaa pyrkiä mahdollisimman terveeseen, mutkattomaan ja erityisesti onnelliseen ruokasuhteeseen? Tästä (sekä siitä, miksi ihmedieetteihin kannattaisi suhtautua skeptisesti) puhutaan ravitsemusterapeutti Leena Putkosen kanssa.

Suosittua kategoriassa Koulutus

rss-murhan-anatomia
psykopodiaa-podcast
voi-hyvin-meditaatiot-2
rss-vegaaneista-tykkaan
aamukahvilla
rss-vapaudu-voimaasi
jari-sarasvuo-podcast
psykologia
rss-narsisti
rss-lasnaolon-hetkia-mindfulness-tutuksi
rss-elamankoulu
rss-valo-minussa-2
rss-duodecim-lehti
adhd-podi
rss-sisalto-kuntoon
ilona-rauhala
psykologiaa-ja-kaikenlaista
kehossa
rss-perho-rajoilla
rss-luonnollinen-synnytys-podcast