Lyhyet meditaatiot: Kohota energiaa
Voi hyvin -meditaatiot7 Syys 2023

Lyhyet meditaatiot: Kohota energiaa

Kohota energiaa -meditaatioharjoitus on täydellinen aloitus aamuun tai lisäbuusti iltapäivän väsymykseen. Harjoituksessa kohotetaan energiatasoja yksinkertaisen hengitysharjoituksen avulla. Harjoituksen jälkeen olo on virkeä ja uudistunut. Voit tehdä harjoituksen istuen tai seisten.

Ohjaajana Oona Hänninen, Henkisen kasvun Kajo

Suosittua kategoriassa Koulutus

rss-murhan-anatomia
psykopodiaa-podcast
voi-hyvin-meditaatiot-2
jari-sarasvuo-podcast
aamukahvilla
rss-lasnaolon-hetkia-mindfulness-tutuksi
rss-vegaaneista-tykkaan
rss-duodecim-lehti
adhd-podi
rss-elamankoulu
rss-narsisti
rss-vapaudu-voimaasi
psykologiaa-ja-kaikenlaista
ihminen-tavattavissa-tommy-hellsten-instituutti
rss-valo-minussa-2
kehossa
rss-tietoinen-yhteys-podcast-2
rss-koira-haudattuna
aloita-meditaatio
psykologia