Meditaatio 7 - Hyväntahtoisuus - Harjoituksen esittely, vinkit ja variaatiot
Aloita meditaatio9 Joulu 2023

Meditaatio 7 - Hyväntahtoisuus - Harjoituksen esittely, vinkit ja variaatiot

Hyväntahtoisuus -meditaation esittely. Miten se vaikuttaa, mitkä ovat parhaat käytännöt ja miten voit varioida harjoitusta.


Harjoitus tunnetaan myös muilla nimillä, kuten metta, loving kindness, rakastava ystävällisyys

Suosittua kategoriassa Koulutus

rss-murhan-anatomia
psykopodiaa-podcast
voi-hyvin-meditaatiot-2
aamukahvilla
rss-narsisti
rss-vegaaneista-tykkaan
rss-valo-minussa-2
jari-sarasvuo-podcast
rss-elamankoulu
adhd-podi
queen-talk
psykologiaa-ja-kaikenlaista
rss-duodecim-lehti
rss-lasnaolon-hetkia-mindfulness-tutuksi
rss-jennan-planetaario
ensihoidon-ja-pelastustyoncast
psykologia
aloita-meditaatio
rss-perho-rajoilla
dear-ladies