Joulun ruokapuhe ja syömishäiriölle tyypillisen käytöksen normalisointi
Kehossa15 Joulu 2023

Joulun ruokapuhe ja syömishäiriölle tyypillisen käytöksen normalisointi

Tämä jakso on toteutettu osana Syömishäiriöliiton somelähettilästoimintaa 🫶


Tällä kertaa virittäydytään Kehossa -podcastissa jo hieman jouluisiin tunnelmiin ja pohditaan joulun ruokapuheen ongelmallisuuksia. Vaikka monella meistä voi olla hyvin tiedossa jouluun ja uuteenvuoteen liittyvän laihdutuspuheen haitallisuus, niin tällä kertaa haluan nostaa esiin myös rajoittavan puheen kääntöpuolta, nimittäin ahmintatyyppisen käytöksen normalisointia ja jopa glorifioimista.


Onko sillä siis väliä, mitä syöt joulun ja uuden vuoden välillä vai uuden vuoden ja joulun välillä?

Vai olisiko sittenkin niin, että meillä on ehdoton lupa syödä hyvänmakuisia asioita ihan vuoden jokaisena päivänä?


Kurkkaa syömishäiriöliiton joulun ruokarauhan julistus täältä, ja lähetä se vaikka sukulaisillesi etukäteen 👏


Kerro mielipiteesi jaksosta Instagramissa @kehossacoaching 👋


Ruokarauhaisaa joulun aikaa 🎄💖


Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Suosittua kategoriassa Koulutus

rss-murhan-anatomia
psykopodiaa-podcast
voi-hyvin-meditaatiot-2
jari-sarasvuo-podcast
aamukahvilla
rss-lasnaolon-hetkia-mindfulness-tutuksi
rss-vegaaneista-tykkaan
rss-duodecim-lehti
adhd-podi
rss-elamankoulu
rss-narsisti
rss-vapaudu-voimaasi
psykologiaa-ja-kaikenlaista
ihminen-tavattavissa-tommy-hellsten-instituutti
rss-valo-minussa-2
kehossa
rss-tietoinen-yhteys-podcast-2
rss-koira-haudattuna
aloita-meditaatio
psykologia