19. Näin löydät liikunnan ilon - Lotta Harala
Saran kaverikirja1 Maalis 2024

19. Näin löydät liikunnan ilon - Lotta Harala

Saran kaverikirja -jaksossa jutellaan siitä, mistä löytyy liikunnan ilo ja mitä huippu-urheilu vaatii? Jaetaan vinkkejä siihen mistä kannattaa aloittaa ja pohditaan palautumisen tärkeyttä. Sara Parikan vieraana aitajuoksija Lotta Harala.
Podcastia juontaa Sara Parikka ja jaksossa vieraana Lotta Harala.
Osallistu keskusteluun myös instagramissa:@saraparikka

Suosittua kategoriassa Nuorille kuuntelijoille

lasten-sadut
rss-naapurissa
rss-hei-baby
iltasatu-lapselle
saran-kaverikirja
satuillaan-yhteisia-satuhetkia-koko-perheelle
rss-lastenohjelma-taikalipas
kauneimmat-lastensadut
rss-hippo-satuja-lapsille
rss-satupalvelu-satuja-lapsille
perusasento
satuhetki
odotushuone
onnen-kuplia
rss-stylecast
pariasiaa
rss-eropodi
docemilia
ihan-mamina-podcast
rss-iskat