Kehon koko – Mistä sen tietää ja mitä väliä sillä on?

Tänään ollaankin oikein kunnon perusasian äärellä hieman filosofisissa ja toisaalta kokemuksellisissa tunnelmissa. Puhutaan nimittäin kehon koosta, siitä mitä se merkitsee ja mihin me oikein perustetaan meidän "tieto" siitä, minkä kokoinen keho meillä on.

Alussa mainittu Kehonkuvan perusteet -kurssi löytyy täältä:

https://www.vastuullinenvalmennus.com/challenge-page/kehonkuvan-perusteet

Ja oman kehosuhdetyön tueksi kannattaa kurkata myös mun kehohyväksyntäwebinaarin tallenne (mukaan tulee kaksi työkirjaa) täältä:

https://www.vastuullinenvalmennus.com/product-page/kehohyv%C3%A4ksynt%C3%A4-hyvinvoinnin-perustana

Ja tietysti meille voi hakea mukaan myös yksilövalmennukseen 🫶

Kiitos kun kuuntelit! Ajatuksia tästä(kin) jaksosta voi laittaa esimerkiksi Instagramissa yksityisviestillä @kehossacoaching 🥰

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.