2. Matkani hedelmälliseen hormonitoimintaan

2. Matkani hedelmälliseen hormonitoimintaan

Tänään Sonja jakaa kokemuksiaan sulkeutuneesta hormonitoiminnasta ja jakaa keinoja, jotka auttoivat häntä palauttamaan itselleen terveen kuukautiskierron ja tasapainoisen hormonitoiminnan. Saat tästä jaksosta varmasti uutta ajateltavaa, jos olet tilanteessa jossa haluaisit parantaa kehosi luonnollista tasapainoa. Puhumme ravinnosta, joogasta, myrkkyinventaariosta, stressistä, omien ajatuksien johtamisesta, rakkaudesta, alkoholista, yhteisön voimasta ja paljon muusta. Sonja jakaa myös kaksi hoitomuotoa, jotka olivat isossa roolissa hänen terveyden parantamisessa.


P.S. Osa 2 ilmestyy myöhemmin, sillä tänään käymämme lista eri keinoista ei ole ekslusiivinen!


Disclaimer: En jaa lääketieteellisiä neuvoja enkä väitä jakamieni asioiden toimivan kaikille. Jaan oman kokemukseni.


Lataa maksuton Biohakkeroi PMS-oppaasi -opas ⁠⁠TÄSTÄ⁠⁠. 💌


Liity Heal Your Hormones -valmennuksen odotuslistalle ⁠⁠TÄSTÄ⁠⁠. ❤️


Alekoodilla UPLEVEL saat alen Oppaasi Terveeseen Hormonitoimintaan ja Kiertotietoisuuteen ⁠⁠⁠⁠TÄÄLLÄ⁠⁠⁠. 🥰


Liity Sonjan ⁠uutiskirjelistalle⁠ ja vastaanota ilmainen Hyvinvointini Kulmakivet - e-kirja ✨

Instagram: @sonjahannus

Laita kanava tilaukseen jotta näet uudet jaksot niiden ilmestyessä!

Suosittua kategoriassa Terveys ja hyvinvointi

unicast
psykopodiaa-podcast
tiedenaiset-podcast
voi-hyvin-meditaatiot-2
vakeva-elama-viisaampi-mieli-vahvempi-keho
selvin-pain
fitnessvastaanotto
katilon-kahvitunti
rss-uplevel-by-sonja-hannus
meditaatiot-suomeksi
aamukahvilla
terapiassa
paritellen
rss-rentoudu-podcast-rentoutumiseen-hanna-viljanmaa
rss-onnistunut-laihdutus
selviytyjat-tarinoita-elamasta
rss-narsisti
kierron-verran-toivoa
paaasia-podcast
rss-duodecim-lehti