Osa 29 - Miten hoitaa lantionpohjan kireyttä ja esim ulostuskipua?

Osa 29 - Miten hoitaa lantionpohjan kireyttä ja esim ulostuskipua?

Millaisten asioiden kanssa naiset yleisimmin tulevat lantionpohjan fysioterapeutin vastaanotolle? Miten hoitaa niin yleistä lantionpohjan kireyttä ja esimerkiksi ulostuskipua? Entä mitä erityisesti paljon liikkuvien naisten tulisi ottaa huomioon palautumisessa ja treenaamisessa raskauden ja synnytyksen jälkeen?

Vieraana lantionpohjan fysioterapeutti Elli Korpelainen.

Suosittua kategoriassa Terveys ja hyvinvointi

unicast
psykopodiaa-podcast
voi-hyvin-meditaatiot-2
tiedenaiset-podcast
vakeva-elama-viisaampi-mieli-vahvempi-keho
meditaatiot-suomeksi
puhu-muru
junnut-pelissa
terapiassa
selvin-pain
rss-pitaisko-erota
rss-uplevel-by-sonja-hannus
rss-rentoudu-podcast-rentoutumiseen-hanna-viljanmaa
mielen-puolikkaat
hippokrateen-vastaanotolla
rss-lihavuudesta-podcast
katilon-kahvitunti
aamukahvilla
rss-pt-paahtio
rss-vapaudu-voimaasi