#28 Pakollinen tauko auttoi Lotta Haralan suhdetta urheiluun
Yleisurheilupodcast18 Maalis 2022

#28 Pakollinen tauko auttoi Lotta Haralan suhdetta urheiluun

Lotta Harala oli vuoden 2017 Suomen mestari 100 metrin aitajuoksussa. Tämän lisäksi Harala on voittanut SM-kilpailun 60 metrin aitajuoksusta kolme hopeaa, yhden pronssin sekä viestistä kolme kultaa ja yhden pronssin. Harala joutui tauolle loukkaantumisten ja lisäravinne-epäpuhtauden takia vuonna 2020. Kuinka pakollinen tauko auttoi Haralaa kehittämään terveellisemmän suhteen urheiluun? Minkälaista Haralasta on ollut tehdä tavoitteellista sosiaalista mediaa? Miten Harala valmistautuu tulevaan kauteen?

Suosittua kategoriassa Urheilu

urheilun-varjoissa
kimanttia
kaiken-takana
junnut-pelissa
rss-piippuhylly
ohjissa
suomen-f1-podcast
rss-235-podcast
juoksumania
rss-gillacast
rss-finntriathlon-podcast
rss-yleisurheilupodcast
rss-girls-run-the-world
rss-trailpodder
faijat-juoksee
pelin-henki
rss-kovin-paikka
rss-loimu-keskustelua-retkeilysta
rss-voimavalmennus
rss-nappulakengat