#28 Pakollinen tauko auttoi Lotta Haralan suhdetta urheiluun
Yleisurheilupodcast18 Maalis 2022

#28 Pakollinen tauko auttoi Lotta Haralan suhdetta urheiluun

Lotta Harala oli vuoden 2017 Suomen mestari 100 metrin aitajuoksussa. Tämän lisäksi Harala on voittanut SM-kilpailun 60 metrin aitajuoksusta kolme hopeaa, yhden pronssin sekä viestistä kolme kultaa ja yhden pronssin. Harala joutui tauolle loukkaantumisten ja lisäravinne-epäpuhtauden takia vuonna 2020. Kuinka pakollinen tauko auttoi Haralaa kehittämään terveellisemmän suhteen urheiluun? Minkälaista Haralasta on ollut tehdä tavoitteellista sosiaalista mediaa? Miten Harala valmistautuu tulevaan kauteen?

Suosittua kategoriassa Urheilu

urheilun-varjoissa
kimanttia
kaiken-takana
runners-high-podcast
junnut-pelissa
rss-saappaat-jalassa
pelin-henki
suomen-f1-podcast
rss-gillacast
mika-ilmen-ja-taistelijat
rss-seikkailun-jokamiesluokka
rss-kuralappa-asiaa-gravel-ja-maastopyorailysta
rss-eteenpain-on-menty-jalkapallo-podcast
rss-kuudes-pelaaja
unelmia-onkimassa
juoksumania
ilen-ja-matin-urheiluohjelma
rss-setailyvaara-podcast
rss-yleisurheilupodcast
rss-vuorikasti