Itsetunto ja itseluottamus

Itsetunto ja itseluottamus

Neljännessä jaksossa keskustelemme itsetunnosta ja itseluottamuksesta. Mitä itsetunto on? Mitä eroa itsetunnolla ja itseluottamuksella on, ja miten valmentaja voi auttaa urheilijaa kehittymään näissä? Asiantuntijavieraana on psykologi Päivi Frantsi.

Suosittua kategoriassa Urheilu

urheilun-varjoissa
kimanttia
kaiken-takana
runners-high-podcast
suomen-f1-podcast
juoksumania
wicked-game
ilen-ja-matin-urheiluohjelma
rss-r5-athletics-and-health
rss-pallo-keskelle-2
rss-shikaani-formula-1-podcast
rss-gillacast
rss-seikkailun-jokamiesluokka
rss-kuralappa-asiaa-gravel-ja-maastopyorailysta
rss-paholaisen-asianajaja-mufc-podcast
rss-mielekkaampaa-ratsastusta
rss-puusilma-podcast
rss-piippuhylly
rss-oisko-betaa
rss-eteenpain-on-menty-jalkapallo-podcast