Ilkka Santahuhta - Ammattiurheilijasta hyvinvointiyrittäjäksi

Ilkka Santahuhta on entinen ammattijalkapalloilija ja nykyinen kuntoutus-ja hyvinvointialan yrittäjä. Sukelsimme Ilkan historiaan ja siihen mitä vaatii Suomessa olla ammattiurheilija. Keskustelimme niistä fyysisistä ja psyykkisistä haasteista, mitä ammattiurheilija kohtaa ja siitä miten iso siirtymä ammattiurheilun lopettaminen ja siitä muuhun työelämään siirtyminen on. Puhuimme myös myös henkisen valmennuksen tarpeellisuudesta urheilumaailmassa ja siitä, miten kehoa voi virittää äärimmilleen käyttäen apuna oikeaa ravintoa, palautumista ja lisäravinteita. Www.isc.fi https://www.instagram.com/ilkka_santahuhta_coaching/ Www.facebook.com/MiehenMieli