62. Vinkit ajan säästämiseen harjoittelussa

TFA 80/20 podcast16 Huhti 2019

62. Vinkit ajan säästämiseen harjoittelussa

Yleisin syy säännöllisen harjoittelun tekemiselle tai aloittamiselle on ajanpuute. Käydäänpä hiukan läpi kuinka lyhyessäkin ajassa voi saada treenin tehtyä.

Kokeile Premiumia

Nauti 14 päivää ilmaiseksi

Kaikki yhdessä sovelluksessa

Kuuntele kaikki suosikkipodcastisi ja -äänikirjasi yhdessä paikassa.

Sinulle valikoitua sisältöä

Podme-sovelluksessa kokoat suosikkisi helposti omaan kirjastoosi. Saat meiltä myös kuuntelusuosituksia!

Jatka kuuntelua koska tahansa

Voit jatkaa siitä mihin jäit, myös offline-tilassa.

Premium

9,99 €/kk

Kaikki premium-podcastit
Ei mainoksia
Ei sitoutumista, peruuta koska tahansa

Aloita 14 päivän kokeilu

Premium

13,99 €/kk

Kaikki premium-podcastit
Ei mainoksia
Ei sitoutumista, peruuta koska tahansa
Yksi lisäkäyttäjä

Kokeile 14 päivää maksutta

Suosittua kategoriassa Koulutus

rss-murhan-anatomia

psykopodiaa-podcast

voi-hyvin-meditaatiot-2

rss-niinku-asia-on

rss-koira-haudattuna

puhutaan-koiraa

rss-vapaudu-voimaasi

jari-sarasvuo-podcast

salainen-paivakirja

rss-duodecim-lehti

rss-uskonto-on-tylsaa

rss-valo-minussa-2

rss-monarch-talk-with-alexandra-alexis

rss-mielestani-podcast

Tarinat ja äänet, joita rakastat kuunnella

Kuuntele kaikki suosikkipodcastisi ja -äänikirjasi