93. Jukka Mäennenä, ruuhkavuosien treenaaminen

TFA 80/20 podcast19 Touko 2020

93. Jukka Mäennenä, ruuhkavuosien treenaaminen

Mitä tehdä kun ne kuuluisat ruuhkavuodet jyräävät arjessa, mutta kuitenkin haluaisi pitää terveydestä kiinni ja jopa kehittää suorituskykyä? Tätä mysteeriä tuli selventämään Jukka Mäennenä!

Kokeile Premiumia

Nauti 14 päivää ilmaiseksi

Kaikki yhdessä sovelluksessa

Kuuntele kaikki suosikkipodcastisi ja -äänikirjasi yhdessä paikassa.

Sinulle valikoitua sisältöä

Podme-sovelluksessa kokoat suosikkisi helposti omaan kirjastoosi. Saat meiltä myös kuuntelusuosituksia!

Jatka kuuntelua koska tahansa

Voit jatkaa siitä mihin jäit, myös offline-tilassa.

Premium

9,99 €/kk

Kaikki premium-podcastit
Ei mainoksia
Ei sitoutumista, peruuta koska tahansa

Aloita 14 päivän kokeilu

Premium

13,99 €/kk

Kaikki premium-podcastit
Ei mainoksia
Ei sitoutumista, peruuta koska tahansa
Yksi lisäkäyttäjä

Kokeile 14 päivää maksutta

Suosittua kategoriassa Koulutus

rss-murhan-anatomia

voi-hyvin-meditaatiot-2

psykopodiaa-podcast

rss-vegaaneista-tykkaan

rss-duodecim-lehti

aloita-meditaatio

rss-valo-minussa-2

puhutaan-koiraa

jari-sarasvuo-podcast

rss-vapaudu-voimaasi

rss-elamankoulu

rss-lasnaolon-hetkia-mindfulness-tutuksi

rss-turun-yliopisto

rss-tfa-8020-podcast

Tarinat ja äänet, joita rakastat kuunnella

Kuuntele kaikki suosikkipodcastisi ja -äänikirjasi