20. Miten ruokametelistä pääsee eroon?

Mitä ihmettä on ruokameteli? Mistä se johtuu? Entä miten siitä voi päästä eroon?

Tässä jaksossa Ulrika @herkkutrikoissa kertoo jatkuvista ruokaan liittyvistä ajatuksista, mitä syitä tai taustoja metelille on, ja ennen kaikkea, miten meteliä voi hiljentää.

Jos tuntuu että haluat jatkaa harjoittelua Ulrikan kanssa, klikkaile tiesi osoitteeseen www.vastuullinenvalmennus.com ja hae asiakkaaksi ✨