Jakso 101: Koirajuoksua - vieraana Jasmine Dietz

Runner's High Podcastin spin-offina yhteistyössä New Balancen kanssa tuotettu Juoksukoulu jatkuu!Tule mukaan oppimaan viiden jakson verran juoksusta Runner's High:n huippukoutsien johdolla!Studiossa juoksukoulun opettajina tällä kertaa podcastin vakiojäsenen Aki Nummelan kanssa Runner's High:n juoksuvalmentaja ja hieroja Lasse Karikoski, ja mukana lisäksi vierailee leiritunnelmissa juoksija Veera Perälä.

2 Kesä 57min

Runner's High Podcastin spin-offina yhteistyössä New Balancen kanssa tuotettu Juoksukoulu jatkuu!Tule mukaan oppimaan viiden jakson verran juoksusta Runner's High:n huippukoutsien johdolla!Studiossa juoksukoulun opettajina tällä kertaa podcastin vakiojäsenen Aki Nummelan lisäksi Runner's High:n juoksuvalmentaja Kalle Lotta ja päivän teemana erityisesti juoksutekniikka.

26 Touko 45min

Runner's High Podcastin spin-offina yhteistyössä New Balancen kanssa tuotettu Juoksukoulu jatkuu!Tule mukaan oppimaan viiden jakson verran juoksusta Runner's High:n huippukoutsien johdolla!Studiossa juoksukoulun opettajina myös tässä jaksossa podcastin vakiojäsen Aki Nummela ja apukoutsina Tuure Haapanen.

19 Touko 44min

Runner's High Podcastin spin-offina yhteistyössä New Balancen kanssa tuotettu Juoksukoulu starttaa!Tule mukaan oppimaan viiden jakson verran juoksusta Runner's High:n huippukoutsien johdolla!Studiossa juoksukoulun opettajina podcastin vakiojäsen Aki Nummela ja häntä säestämässä Tuure Haapanen.

12 Touko 42min

Pistääkö Suomen ratakisaskene kiroilemaan? Miten pääset maratonin alle kolmeen tuntiin? Tarviiko juosta kovaa, jos haluaa kehittää peruskestävyyttä? Näihin ja moniin muihin kysymyksiin vastaukset tarjoilee Runner's High Podcast. Tällä kertaa siis jälleen luvassa kuuntelijakysymksiä ihan koko jakson verran!Studiossa podcastin peruskalusto eli Aki Nummela ja Tero Forsberg.

9 Touko 1h 5min

Runner's High Podcastin vieraana tällä kertaa Sara Lappalainen – yksi Suomen kaikkien aikojen kovimmista naisjuoksijoista! Jaksossa sukelletaan Saran uran huippuhetkiin ja pohditaan, millaista elämä on juoksu-uran jälkeen. Studiossa mukana myös vakiokalustosta Aki Nummela ja Tero Forsberg.

4 Huhti 1h 15min

UUSI TUOTANTOKAUSI! Runner's Podcastin kuudes tuotantokausi starttaa podcastin vakioäänien Akin ja Teron neljänkympinkriisin parissa. Jaksossa pohditaan ikääntymisen vaikutuksia harjoitteluun, ja mukaan hyppää hetkeksi myös arvokkaasti vanhentunut kokemusasiantuntija Lasse Karikoski.

11 Maalis 58min