Anni Vuohijoki - Ammattiurheilijan arki ja elämä

Anni Vuohijoki - Ammattiurheilijan arki ja elämä

Ammattiurheilijoiden suorituskyky ja taidonnäytteet kilpailussa ovat monelle meistä tavoitteellisestikin urheilevista kuin toisesta ulottuvuudesta. Ymmärtääksemme paremmin miten sellainen taso saavutetaan, mitä se vaatii keholta, mieleltä ja arjen tekemiseltä, pyysin studioon vieraaksi painonnostaja Anni Vuohijoen. Millainen on urheilijan päivä, viikko, kuukausi ja vuosi? Miten yltää oman potentiaalinsa maksimiin kovan paineen alla ja miten käsitellään onnistumisia ja epäonnistumisia? Onko urheilijalla muuta elämää? Muun muassa näihin kysymyksiin saadaan vastauksia tässä lähetyksessä.

Suosittua kategoriassa Terveys ja hyvinvointi

unicast
tiedenaiset-podcast
psykopodiaa-podcast
vakeva-elama-viisaampi-mieli-vahvempi-keho
voi-hyvin-meditaatiot-2
selvin-pain
meditaatiot-suomeksi
katilon-kahvitunti
paritellen
selviytyjat-tarinoita-elamasta
fitnessvastaanotto
rss-uplevel-by-sonja-hannus
rss-vapaudu-voimaasi
aamukahvilla
rss-8-myyttia-tyouupumuksesta
terapiassa
rss-narsisti
paaasia-podcast
rss-rakas-mielenterveyteni
rss-pt-paahtio