Rentouta keho ja rauhoita mieli lyhyellä rentoutusharjoutuksella
Rentoudu - podcast rentoutumiseen - Hanna Viljanmaa7 Maalis 2023

Rentouta keho ja rauhoita mieli lyhyellä rentoutusharjoutuksella

Tämä rentoutusharjoitus rauhoittaa stressaantunutta mieltä ja rentouttaa jännittynyttä kehoa. Rauhoittava ohjaus ja rauhallinen taustamusiikki saavat kehon rentoutumaan ja mielen rauhoittumaan. Anna itsellesi hetki aikaa rentoutua ja lievitä stressiä tehokkaasti.


Suosittua kategoriassa Terveys ja hyvinvointi

unicast
tiedenaiset-podcast
voi-hyvin-meditaatiot-2
psykopodiaa-podcast
junnut-pelissa
puhu-muru
terapiassa
meditaatiot-suomeksi
rss-pitaisko-erota
vakeva-elama-viisaampi-mieli-vahvempi-keho
selvin-pain
fitnessvastaanotto
paritellen
selviytyjat-tarinoita-elamasta
rss-uplevel-by-sonja-hannus
rss-rentoudu-podcast-rentoutumiseen-hanna-viljanmaa
rss-mighty-finland-podcast
rss-lihavuudesta-podcast
yes-girl
rss-palaudu-synnytyksesta-podcast