56. Self-care: miten pitää itsestään huolta?
yes girl19 Huhti 2021

56. Self-care: miten pitää itsestään huolta?

Heippa murmelit ja ihanaa maanantaita! Tänään jutellaan Kriseldan kanssa yhdestä meidän lemppari aiheesta nimittäin itsensä hoivaamisesta aka self-caresta. Millaisia uusia trendejä on nähtävissä self-caren saralla? Mitkä on meidän parhaat vinkit itsensä hoivaamiseen ja mitä ilman me ei voitaisi elää?

Suosittua kategoriassa Terveys ja hyvinvointi

unicast
rss-pitaisko-erota
tiedenaiset-podcast
voi-hyvin-meditaatiot-2
vakeva-elama-viisaampi-mieli-vahvempi-keho
psykopodiaa-podcast
terapiassa
rss-kuumilla-aalloilla
rss-narsisti
meditaatiot-suomeksi
rss-rentoudu-podcast-rentoutumiseen-hanna-viljanmaa
fitnessvastaanotto
katilon-kahvitunti
yes-girl
selvin-pain
aamukahvilla
rss-addiktit
rss-nautinto
paritellen
rss-fysioterapiaa-liikkeella-kasuaaleja-keskusteluja