TOP 10: Treenimyytit, treenaaminen, urheilu ja liikunta (Petri Jalanko) | Puheenaihe 174
Puheenaihe30 Kesä 2021

TOP 10: Treenimyytit, treenaaminen, urheilu ja liikunta (Petri Jalanko) | Puheenaihe 174

Kuuluuko hyvän treenin aina tuntua lihaksissa, pitääkö heti kuntosalin jälkeen tankata proteiinia ja nopeuttaako olut palautumista? Tässä jaksossa käydään läpi 10 yleistä uskomusta, jotka liittyvät treenaamiseen, kuntoiluun ja liikuntaan.

Studiossa vieraana liikuntafysiologi Petri Jalanko.

🐵 Juontajat
Leevi Leivo: @leivoks
Rami Kurimo: @ramikurimo

📷 Some
Instagram: @puheenaihefi
Twitter: @puheenaihefi

🎧 Podcast
Youtube: Puheenaihe
Spotify: https://spoti.fi/3xlNSgm
Apple: https://apple.co/3jfB2ey
RSS: https://anchor.fm/s/91bd59c/podcast/rss

Jakso on nauhoitettu 14.1.2021.

Suosittua kategoriassa Liike-elämä ja talous

sijotuskasti
mimmit-sijoittaa
psykopodiaa-podcast
rss-rahapodi
puheenaihe
pomojen-suusta
rss-rahamania
ostan-asuntoja-podcast
rss-h-asselmoilanen
rss-neuvottelija-sami-miettinen
leadcast
asuntoasiaa-paivakirjat
rss-lahtijat
rss-bisnesta-bebeja
rss-tyoelamasta-podcast
inderespodi
taloudellinen-mielenrauha
rss-myyntipodi
lakicast
rss-startup-ministerio