5. Oman sisäisen työn tärkeys – vieraana Jenni Kivikoski

Nyt sukelletaan ihmisyyden vaikeimpiin teemoihin nimittäin perhesuhteisiin ja läheisen menetykseen. Vieraana on siskoni Katariina Soldan, jonka kanssa menetimme yhteisen äitimme 13 vuotta sitten. Katariina kertoo tarinansa ja miten on nuoresta iästä huolimatta valinnut kohdata omia menneisyyden kipuja ja haavoja, jotta voi elää vapaana. Katariinaa voit seurata Instagramissa: https://www.instagram.com/katariinasoldan/ Mikaelan läydät: https://www.instagram.com/mikaelasol/ Seuraa myös Viisaiden Naisten Neuvostoa: https://www.instagram.com/viisaidennaistenneuvosto/

15 Joulu 20231h 2min

Tässä jaksossa pääset kuulemaan Mikaelan pohdintoja periksiantamattomuudesta ja siitä, miten pikkuhuljaa totutamme itsemme sietämään enemmän hyvää. On tyypillistä, että olemme jo tottuneet elämän epämukaviin asioihin siinä määrin, että kun jotakin hyvää ja nautinnollista tulee eteemme, emme osaakaan nauttia siitä. Ehkä alitajuntamme jopa "sabotoi" iloa ja onnea, emmekä koskaan pääse etenemään elämässä kun aina jäämme samalle tasanteelle. Miten päästä tästä eteenpäin? Haluatko työskennellä näiden teemojen kanssa? 3- ja 6-kuukauden valmennuspaikkoja on nyt auki! Voit hakea maksuttomaan valmennustapaamiseen tämän linkin kautta: ⁠https://forms.gle/RmG7TX9ZVf2YGJuH9⁠

8 Joulu 202332min

Tällä viikolla sain vieraaksi ihanan Vera Schmidin, jonka kanssa olimme yhteydessä Costa Rican viidakosta (minä) Perun sademetsään (Vera). Keskustelimme tietoisuuden evoluutiosta, yrittäjyydestä ja johtajuudesta tässä ja tulevaisuuden ajassa. Kuka on Vera? Lapsesta saakka Vera on nähnyt valtavan määrän hyvää ihmisissä eikä koskaan halunnut uskoa, että sodat, elämän draamat ja "realiteetit" olisivat ainoa totuus. Nuoresta saakka hän on seurannut sydäntään matkustaen ja asuen eri puolilla maailmaa omistaen koko elämänsä totuudelle, elämän mysteerin kohtaamiselle ja aidolle kutsumukselleen.Vera on kansainvälinen mentori, kanssakulkija ja kouluttaja. Hänen kurssiensa ja ohjelmiensa ytimessä on tietoisuuden evoluutio ja henkinen kasvu yrittäjille. Veran työ koostuu ikiaikaisista viisausopeista (esim. joogan filosofia), transmissioista sekä omalle kutsumukselle antautumisesta.Vera on auttanut satoja ihmisiä luomaan itselleen elämän, joka on aito kiitollisuusrukous korkeimmalle täynnä merkitystä, onnellisuutta ja menestystä suoraan sydämestä.  Veran löydät: Instagram: @veraschmid_ Facebook: Vera Schmid Verkkosivut 15.12.2023 asti: https://www.michaelandvera.com/  Verkkosivut 15.12.2023 alkaen: https://www.vera-schmid.com/  Mikaelaa pääset seuraamaan Instagramissa: instagram.com/mikaelasol ja verkkosivuilla: mikaelasol.com

24 Marras 20231h 11min

Terveisiä Costa Ricasta! Nauhoitin soolojakson, ilman videota, jossa kerron mitä kuuluu, miten matka meni tänne ja eksyn hieman puhumaan maailman tämänhetkisestä tilanteesta. Ensi viikkoon! Tutustu Mikaelan työhön: https://www.mikaelasol.com/ Seuraa Mikaelaa instagramissa: https://instagram.com/mikaelasol ja Viisaiden Naisten Neuvostoa: https://www.instagram.com/viisaidennaistenneuvosto/

17 Marras 202329min

Monella on unelma elää omannäköistä, kenties riippumatonta ja runsasta elämää, mutta miten päästä sinne? Vieraana tällä viikolla on Laura Kiviaho, valmentaja ja mentori, joka on luonut itselleen juuri sellaisen elämän, joka tuntuu hänelle unelmalta. Puhumme Lauran kanssa siitä, miten matka omiin unelmiin kulkee omien varjojen kautta ja kuinka arvokasta meille molemmille on ollut työskennellä valmentajan kanssa ja saada tukea omilla poluillamme. Laura Kiviaho on muutosvoimainen valmentaja ja yrittäjyysmentori. Hän auttaa kunnianhimoisia naisia pääsemään tavoitteisiinsa ja näin nauttimaan vapaudesta sekä merkityksellisestä ja runsaasta elämästä. Laura on utelias sielu, joka rakastaa syvää itsetutkiskelua ja rohkeita seikkailuja. Löydät Lauran instagramista: instagram.com/laurakiviaho ******** Seuraa Viisaiden Naisten Neuvostoa: instagram.com/viisaidennaistenneuvosto mikaelasol.com instagram.com/mikaelasol

10 Marras 20231h 6min

Tällä viikolla keskustelemme alitajunnan voimasta pitää meidät joko jumissa, kun annamme rajoittavien uskomusten ohjailla elämäämme, tai kun vapautamme ne uskomukset ja elämämme voi lähteä kukoistamaan. Vieraana Virpi Karjalainen. Virpi Karjalainen on pitkän linjan astangajoogaopettaja, kauppatieteen maisteri ja Rapid Transformational (RTT®) -hypnoterapeutti ja valmentaja. Hän auttaa ihmisiä muuttamaan elämää rajoittavia uskomuksia löytämällä juurisyyt alitajunnasta ja ohjelmoimalla uusia, parempaa elämää edistäviä uskomuksia.  Virpin tarjontaa: Onnen kokemukset -ryhmähypnoosi Zoomissa keskiviikkona 8.11. klo 18-19. Tarjoushinta 22 € voimassa 5.11. asti. 6.11. alkaen 33€.  Ilmoittaudu: ⁠http://vello.fi/dolife/segment/0b7f47cd⁠ (voit varata maksuttoman puhelinajan myös tämän sivun kautta.) Täällä pääsee lukemaan lisää ja maksamaan Onnen kokemukset -ryhmähypnoosin: https://dolifemethod.com/fi/tuote/onnen-kokemukset-ryhmahypnoosi/ Lisätiedot: https://dolifemethod.com/fi/ Mikaelan löydät: mikaelasol.com instagram.com/mikaelasol hae maksutonta valmennuspuhelua täältä.

3 Marras 20231h 16min

Tällä viikolla keskustelimme väkivallattomasta vuorovaikutuksesta (englanniksi Non-Violent Communication) ystäväni ja kollegani Janita Lavosen kanssa. NVC on erinomainen käytännön työkalu lisäämään harmoniaa ihmissuhteissa, joten ota muistiinpanovälineet mukaan ja opiskele kanssamme, miten olla myötäelävä ja empaattinen kun vuorovaikutat ihmisten kanssa. Janita Lavonen on pitkän linjan Joogan harjoittaja ja opettaja, kraniosakraaliterapeutti ja rakentavan vuorovaikutuksen ohjaaja. Janitan kutsumus on tukea sinua eheytymisen ja itseoivalluksen tiellä erityisesti Joogan, NVC:n ja CST:n keinoin. Janitan vastaanotolle pääset Helsingissä Lapinlahden Venetsiassa tai online. Voit seurata Instagramissa @janitalavonen ja ajanvaraukseen pääset tästä https://vello.fi/tmi-janita-lavonen-/ **************** Mikaela Soldan on valmentaja, joogaopettaja ja Human Design -asiantuntija. Voit seurata Mikaelaa www.instagram.com/mikaelasol ja nettisivut löydät: www.mikaelasol.com

14 Loka 20231h 8min

Miten luoda riippumaton elämä ja tehdä töitä vaikka riippumatossa? Kerron oman tarinani ja mikä sai mut toden teolla haluamaan luoda elämä, jossa olen ajasta ja paikasta pääosin vapaa, ja voin viettää talvet Costa Rican auringonlaskuja ihaillen ja kesät Suomessa retriittejä pitäen.

11 Loka 20231h 3min