#60 – Jos et osaa sanoa ei, kenelle elämäsi kuuluu?

#60 – Jos et osaa sanoa ei, kenelle elämäsi kuuluu?

Elämä ei ole rajaton kyllä-lista, johon voi lisätä loputtomasti asioita. Se, joka oppii kieltäytymään, suojelee itseään. Joskus ”ei” ei ehkä olekaan kieltävä sana – joskus se on portinvartija, joka mahdollistaa keskittymisen siihen, mikä vie sinua eteenpäin.

Oikea päätös ei aina tunnu hyvältä, ja kieltäytyminen voi vaatia epämukavuusalueelle astumista. Uskaltamalla rakennat kuitenkin perustaa paremmalle elämälle.

Yritä sanoa ei hälylle ja epäolennaiselle, jotta uskaltaisit sanoa kyllä sille, joka todella merkitsee.

Suosittua kategoriassa Koulutus

rss-murhan-anatomia
psykopodiaa-podcast
voi-hyvin-meditaatiot-2
aamukahvilla
rss-vapaudu-voimaasi
rss-vegaaneista-tykkaan
jari-sarasvuo-podcast
psykologia
rss-lasnaolon-hetkia-mindfulness-tutuksi
rss-narsisti
rss-valo-minussa-2
rss-elamankoulu
rss-duodecim-lehti
ilona-rauhala
adhd-podi
kehossa
rss-ranskaa-raakana
rss-perho-rajoilla
rss-sisalto-kuntoon
ihminen-tavattavissa-tommy-hellsten-instituutti