Day 03 : 😡 Rage and Breathe Deep

🚭 Quit Smoking With Me : A 30-Day Interactive Podcast29 Tammi 2019

Day 03 : 😡 Rage and Breathe Deep

Topics discussed: health benefits, food tastes better, and the rage!

📱 Breathe app: http://breatheapp.co/

🕰 Content Guide:

(01:20) - Health benefits from quitting day 1-3
(07:43) - Mood swings and it might get worse before it gets better
(09:40) - Relapsing
(12:30) - Count the hours not the days
(12:50) - Nirvana Dream

Kokeile Premiumia

Nauti 14 päivää ilmaiseksi

Kaikki yhdessä sovelluksessa

Kuuntele kaikki suosikkipodcastisi ja -äänikirjasi yhdessä paikassa.

Sinulle valikoitua sisältöä

Podme-sovelluksessa kokoat suosikkisi helposti omaan kirjastoosi. Saat meiltä myös kuuntelusuosituksia!

Jatka kuuntelua koska tahansa

Voit jatkaa siitä mihin jäit, myös offline-tilassa.

Premium

9,99 €/kk

Kaikki premium-podcastit
Ei mainoksia
Ei sitoutumista, peruuta koska tahansa

Aloita 14 päivän kokeilu

Premium

13,99 €/kk

Kaikki premium-podcastit
Ei mainoksia
Ei sitoutumista, peruuta koska tahansa
Yksi lisäkäyttäjä

Kokeile 14 päivää maksutta

Suosittua kategoriassa Terveys ja hyvinvointi

tiedenaiset-podcast

psykopodiaa-podcast

voi-hyvin-meditaatiot-2

vakeva-elama-viisaampi-mieli-vahvempi-keho

fitnessvastaanotto

rss-pitaisko-erota

meditaatiot-suomeksi

rss-kaisa-merela-mieleton-elama

rss-mighty-finland-podcast

katilon-kahvitunti

rss-fitissa-podcast

rss-uplevel-by-sonja-hannus

rss-rentoudu-podcast-rentoutumiseen-hanna-viljanmaa

rss-duodecim-lehti

Tarinat ja äänet, joita rakastat kuunnella

Kuuntele kaikki suosikkipodcastisi ja -äänikirjasi