How To Create Healthy Boundaries and Say No Effectively

7 Minutes For Yourself25 Marras 2023

How To Create Healthy Boundaries and Say No Effectively

Welcome to today's empowering episode of 7 Minutes For Yourself!

Today, we delve into the incredible power of expressing our boundaries and communicating our needs.

Get ready to be inspired!

The audio clip featured in today's episode is courtesy of our friends at Kati Morton
https://www.youtube.com/@Katimorton

Kokeile Premiumia

Nauti 14 päivää ilmaiseksi

Kaikki yhdessä sovelluksessa

Kuuntele kaikki suosikkipodcastisi ja -äänikirjasi yhdessä paikassa.

Sinulle valikoitua sisältöä

Podme-sovelluksessa kokoat suosikkisi helposti omaan kirjastoosi. Saat meiltä myös kuuntelusuosituksia!

Jatka kuuntelua koska tahansa

Voit jatkaa siitä mihin jäit, myös offline-tilassa.

Premium

9,99 €/kk

Kaikki premium-podcastit
Ei mainoksia
Ei sitoutumista, peruuta koska tahansa

Aloita 14 päivän kokeilu

Premium

13,99 €/kk

Kaikki premium-podcastit
Ei mainoksia
Ei sitoutumista, peruuta koska tahansa
Yksi lisäkäyttäjä

Kokeile 14 päivää maksutta

Suosittua kategoriassa Koulutus

rss-murhan-anatomia

psykopodiaa-podcast

voi-hyvin-meditaatiot-2

rss-vegaaneista-tykkaan

jari-sarasvuo-podcast

rss-valo-minussa-2

rss-elamankoulu

rss-lasnaolon-hetkia-mindfulness-tutuksi

psykologiaa-ja-kaikenlaista

rss-jennan-planetaario

ensihoidon-ja-pelastustyoncast

rss-duodecim-lehti

rss-vapaudu-voimaasi

rss-perho-rajoilla

Tarinat ja äänet, joita rakastat kuunnella

Kuuntele kaikki suosikkipodcastisi ja -äänikirjasi