43. Miten voisin pitää itsestäni huolta silloin, kun voimavarat on loppu?

Miten omaa terveyttään voi edistää, kun oma jaksaminen on ihan nollissa? Tähän kysymykseen on vastaamassa Mari @kehossacoaching ja Laura @lakritsimaa. Tässä jaksossa on paljon käytännön vinkkejä, eli muistiinpanovälineet valmiiksi ✍🏻

Jos susta tuntuu siltä että kaipaat apua omalle matkallesi kohti hyvinvointia, klikkaile tiesi osoitteeseen www.vastuullinenvalmennus.com/asiakkaaksi tai lähetä meille sähköpostia mari@vastuullinenvalmennus.com tai laura@vastuullinenvalmennus.com ✨