Pelosta rakkauteen | Stressi | Häpeä - Synttärispesiaali
Elämän syvyydet 1 v! Synttärijaksossa Lauri ja Katja ottavat aiheikseen kuulijoiden toiveita ja menevät studion sijaan metsään äänittämään jakson. Jaksosta löytyy myös video täydellisen harmonian youtube-kanavalta! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
6 Kesä 55min
Luontoyhteys
Luonto ei ole vain ympärillämme – se on myös meissä. Miltä tuntuu pysähtyä metsän keskelle, hengittää syvään ja tuntea, kuinka luonto kannattelee meitä? Miksi luonto rauhoittaa, selkeyttää ajatuksia ja palauttaa meidät hetkeen?Tässä jaksossa sukellamme syvälle luontoyhteyden merkitykseen. Pohdimme, miten voimme vahvistaa yhteyttämme luontoon. Mitä luonnon parantavat vaikutukset kertovat ihmisyydestä ja juuristamme?Keskustelemme myös siitä, miten luonto opettaa meille kärsivällisyyttä, kiertokulun viisautta ja olemisen syvyyttä. Voiko luonnosta tulla paikka, johon palaamme yhä uudelleen tankkaamaan voimaa ja läsnäoloa?Astutaan hetkeksi pois arjen hälinästä ja annetaan luonnon kutsun johdattaa meidät lähemmäs itseämme. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
3 Huhti 30min
Rakkaus
Rakkaus – se on paljon enemmän kuin tunne. Se on tapa olla, nähdä ja kokea maailma. Miten rakkaus ilmenee elämässämme ja miten voimme tietoisesti vahvistaa sen läsnäoloa arjessamme? Voiko rakkautta oppia vastaanottamaan ja antamaan vapaammin?Tässä jaksossa sukellamme rakkauden monimuotoisuuteen: romanttiseen rakkauteen, myötätuntoon, yhteyteen itseemme ja muihin. Keskustelemme siitä, miten rakkaus ei ole pelkästään ihmissuhteiden polttoaine, vaan myös tärkeä voimavara henkisessä kasvussa ja hyvinvoinnissa.Lopussa Lauri ohjaa 15 minuutin rakastavan lempeyden meditaationIstu mukavasti, avaa sydämesi ja anna tämän jakson virrata luoksesi kuin lämmin halaus. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
6 Maalis 46min
Henkisyys
Elämän syvyyksien tässä jaksossa sukelletaan henkisyyden ja henkimaailman syövereihin. Mitä henkisyys Laurille ja Katjalle tarkoittaa. Miten henkisyys, luonto ja yliluonnollisuus nivoutuvat yhteen? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
7 Helmi 33min
Kiitollisuus
Kiitollisuus saa elämän näyttämään ja tuntumaan kauniilta. Mistä kaikesta voimmekaan olla kiitollisia ja miten lisätä kiitollisuutta omaan elämään? Tervetuloa mukaan kiitollisuusmatkalle Laurin ja Katjan kanssa tässä Elämän Syvyyksien jaksossa. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
3 Tammi 23min
Läsnäolo
Läsnäolo on keskeistä oman hyvinvoinnin ja ihmissuhteiden kannalta. Lauri ja Katja keskustelevat jaksossa siitä mitä läsnäolo heille tarkoittaa ja miten ovat harjoittaneet omaa läsnäolon taitoaan. Lopussa lyhyt Laurin ohjaama läsnäolo-harjoitus. Nauttikaa jaksosta! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
6 Joulu 202434min
Vahvuudet
Tänään Elämän Syvyyksissä puhutaan vahvuuksista. Miten omia vahvuuksia voi tunnistaa ja miten niitä parhaiten voi elämässään hyödyntää? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
1 Marras 202428min
