#36 Voiko PK:lla parantaa hapenottokykyä + VLaMax

R5 Athletics and Health10 Loka 2019

#36 Voiko PK:lla parantaa hapenottokykyä + VLaMax

Voiko peruskestävyystreenillä parantaa VO2maxia? Mikä on VLaMax ja mitä silä tiedolla tehdään?

Kokeile Premiumia

Nauti 14 päivää ilmaiseksi

Kaikki yhdessä sovelluksessa

Kuuntele kaikki suosikkipodcastisi ja -äänikirjasi yhdessä paikassa.

Sinulle valikoitua sisältöä

Podme-sovelluksessa kokoat suosikkisi helposti omaan kirjastoosi. Saat meiltä myös kuuntelusuosituksia!

Jatka kuuntelua koska tahansa

Voit jatkaa siitä mihin jäit, myös offline-tilassa.

Premium

9,99 €/kk

Kaikki premium-podcastit
Ei mainoksia
Ei sitoutumista, peruuta koska tahansa

Aloita 14 päivän kokeilu

Premium

13,99 €/kk

Kaikki premium-podcastit
Ei mainoksia
Ei sitoutumista, peruuta koska tahansa
Yksi lisäkäyttäjä

Kokeile 14 päivää maksutta

Suosittua kategoriassa Urheilu

urheilun-varjoissa

suomen-f1-podcast

rss-235-podcast

rss-piippuhylly

rss-finntriathlon-podcast

rss-yleisurheilupodcast

rss-paholaisen-asianajaja-mufc-podcast

rss-trailpodder

rss-pallo-keskelle-2

rss-kolmas-puoliaika

rss-setailyvaara-podcast

rss-voimavalmennus

Tarinat ja äänet, joita rakastat kuunnella

Kuuntele kaikki suosikkipodcastisi ja -äänikirjasi