Rutiinit Love Islandilla ft. Peppina Rosén | Fitissä Podcast #27
Fitissä Podcast9 Heinä

Rutiinit Love Islandilla ft. Peppina Rosén | Fitissä Podcast #27

Peppina kertoo jaksossa kuinka ylläpiti rutiineja Love Islandilla. Miten saarella pystyi treenaamaan entä mitä he söivät? Keskustelemme myös kehorauhasta ja itsetunnosta. Millaisia seurauksia toisen kehon kommentoimisella voi olla? Peppina kertoo myös kuinka pitää huolta henkisestä hyvinvoinnistaan!

Suosittua kategoriassa Terveys ja hyvinvointi

unicast
tiedenaiset-podcast
psykopodiaa-podcast
vakeva-elama-viisaampi-mieli-vahvempi-keho
selvin-pain
voi-hyvin-meditaatiot-2
katilon-kahvitunti
meditaatiot-suomeksi
fitnessvastaanotto
rss-uplevel-by-sonja-hannus
terapiassa
paritellen
aamukahvilla
selviytyjat-tarinoita-elamasta
kierron-verran-toivoa
rss-rentoudu-podcast-rentoutumiseen-hanna-viljanmaa
rss-narsisti
rss-onnistunut-laihdutus
lepakkosafari
paaasia-podcast