683. Giorgio Grossi - Allt om utmattningssyndrom, utbrändhet & stress, Short
Framgångspodden19 Apr 2023

683. Giorgio Grossi - Allt om utmattningssyndrom, utbrändhet & stress, Short

Psykoterapeuten, docenten i medicinsk psykologi och författaren Giorgio Grosso har gjort stress och utmattningssyndrom till sina specialområden. Han arbetar idag kliniskt vid Stressmottagningen i Stockholm, han har släppt flera böcker och räknas som en av Sveriges främsta på området.


Är du orolig för att du kanske har lite för mycket ohälsosam stress i ditt liv? Att du, eller någon du känner, kanske till och med är på väg in i väggen? Då är det här avsnittet du ska lyssna på. Vi går igenom allt du behöver veta om symtomen för utmattningssyndrom, vad det är som gör att vissa når dit och hur man kan ta sig tillbaka. Dessutom pratar vi om varför vissa tycks krascha gång på gång, drivkrafter bakom målsättning och går in på olika typer av återhämtning. Tusen tack för att du lyssnar!


Ta del av våra kurser på Framgångsakademin.

Beställ "Mitt Framgångsår".

Följ Alexander Pärleros på Instagram.

Följ Alexander Pärleros på Tiktok.

Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.

I samarbete med Convendum.


Besök Giorgio Grossis hemsida.


Giorgio Grossi - Vägen ur utmattningssyndrom: hantera det som är och ta dig dit du vill med

Giorgio Grossi - Gå vidare efter utmattning: att förebygga och hantera återfall

Giorgio Grossi - Hantera stress med kognitiv beteendeterapi

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Episoder(1797)

23. Veronica Hedenmark, Orginal version

23. Veronica Hedenmark, Orginal version

Veronica Hedenmark har en sjukdom med medfödd benskörhet som gjort att hon fått sitta i rullstol hela sitt liv och blivit väldigt kort. Hon grundade VH Assistans som nu har 1000 anställda Samt fått barn, 15 personen i världen. Otroligt avsnitt Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

9 Sep 201541min

23. Veronica Hedenmark, Short

23. Veronica Hedenmark, Short

Veronica Hedenmark har en sjukdom med medfödd benskörhet som gjort att hon fått sitta i rullstol hela sitt liv och blivit väldigt kort. Hon grundade VH Assistans som nu har 1000 anställda Samt fått barn, 15 personen i världen. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

8 Sep 201518min

22. Servicefinder, Vishal Nanda, Original version

22. Servicefinder, Vishal Nanda, Original version

En av grundarna till Servicefinder, redan som 18 åring var han en av Sveriges bäst betalda. De tog ut 1000 kr i månaden första året och nu vinstar de flera miljoner i månaden Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

2 Sep 20151h 4min

21. DEODOC: Hedieh & Hasti Asadi, Orginal version

21. DEODOC: Hedieh & Hasti Asadi, Orginal version

Grundarna av Intimdeon Deodoc, finns på 300 apotek och ska lansera globalt. Intim Deodorant, superkul avsnitt girlpower Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

28 Aug 201540min

20. Tobii Henrik Eskilsson, Short Version

20. Tobii Henrik Eskilsson, Short Version

Grundare av det världsledande bolaget inom eyetracking Tobii Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

26 Aug 201521min

20. Tobii Henrik Eskilsson, Original Version

20. Tobii Henrik Eskilsson, Original Version

Grundare av det världsledande bolaget inom eyetracking Tobii, Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

26 Aug 20151h 3min

19. Robert Wells, Original version

19. Robert Wells, Original version

Musikern, Legenden och kompositören Robert Wells berättar om sitt liv. Fantastiskt mysigt och härligt avsnitt med en av Sveriges främsta musiker genom tiderna Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

19 Aug 20151h 10min

19. Robert Wells, Short version

19. Robert Wells, Short version

Musikern, Legenden och kompositören Robert Wells berättar om sitt liv. Fantastiskt mysigt och härligt avsnitt med en av Sveriges främsta musiker genom tiderna Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

19 Aug 201523min

Populært innen Business og økonomi

stopp-verden
lydartikler-fra-aftenposten
dine-penger-pengeradet
e24-podden
rss-penger-polser-og-politikk
rss-borsmorgen-okonominyhetene
finansredaksjonen
livet-pa-veien-med-jan-erik-larssen
pengepodden-2
tid-er-penger-en-podcast-med-peter-warren
pengesnakk
morgenkaffen-med-finansavisen
utbytte
aksjepodden
rss-sunn-okonomi
lederpodden
stormkast-med-valebrokk-stordalen
okonomiamatorene
rss-rettssikkerhet-bak-fasaden-pa-rettsstaten-norge-en-podcast-av-sonia-loinsworth
shifter