Må du ta kosttilskudd?
premium
Fastlegen18 Mar 2024

Må du ta kosttilskudd?

Bør du ta omega-3? Hva med D-vitamin? Og betakaroten, er det farlig? Vi bruker milliarder på kosttilskudd, men hva trenger du egentlig? Anne og Kaveh undersøker og kommer med svar! Lurer du på noe? Send oss en mail! helseopplysningen@podme.com. Ansvarlig redaktør for denne episoden er Kristin Ward Heimdal.

Episoder(90)

Kaveh er blitt far igjen! Forteller om dramatisk fødsel

Kaveh er blitt far igjen! Forteller om dramatisk fødsel

Kaveh Rashidi har fått ett barn til siden sist. I podkasten denne uken deler han en sterk historie fra fødestua. Kaveh forteller også om bruken av roanVi svarer på dine spørsmål: Hva kan være grunnen til at du går mye på do? Og nullvisjonen for selvmord: Hva er problemet med den? Send inn dine spørsmål til fastlegen@ap.no. Programleder er Ulla Rafaelsen.

3 Mar 46min

Usunn skjermbruk, sunt stekefett og det lekker når jeg hoster

Usunn skjermbruk, sunt stekefett og det lekker når jeg hoster

Forfatter Maja Lunde er på besøk på fastlegekontoret denne uken. Hvorfor er skjerm så skadelig for barn? Maja kommer med konkrete råd til hvordan du skal håndtere skjerm i hverdagen. Kaveh Rashidi gir deg også svar på hva du skal velge av rapsolje, olivenolje og meierismør i matlagingen. Og om det egentlig er normalt å skvette litt når man hoster. Velkommen til Fastlegen, podkasten der du hver eneste uke får svar på alt du lurer på om kroppen og psyken din, relasjoner, myter og kanskje det du aldri helt har turt å spørre noen om – stort og smått. Send inn det du lurer på til fastlegen@ap.no. Programleder er Ulla Rafaelsen.

24 Feb 44min

Hormonell prevensjon, lav sexlyst og dårlig hukommelse

Hormonell prevensjon, lav sexlyst og dårlig hukommelse

På Kaveh Rashidis fastlegekontor denne uken får du svar på mytene rundt hormonell prevensjon. Er det så dårlig for kroppen som mange skal ha det til? Vi diskuterer også hva du kan gjøre dersom kjæresten din har lav sexlyst og sliter med ereksjonen, og om hodeskader i barndommen kan være grunnen til dårlig hukommelse som voksen. Velkommen til Fastlegen, podkasten der du hver eneste uke får svar på alt du lurer på om kroppen og psyken din, relasjoner, myter og kanskje det du aldri helt har turt å spørre noen om – stort og smått. Send inn det du lurer på til fastlegen@ap.no. Programleder er Ulla Rafaelsen.

17 Feb 44min

Narsissisme, hjemmefødsel og munntape

Narsissisme, hjemmefødsel og munntape

Er du selvopptatt og elsker ditt eget selvbilde, eller kjenner du noen som passer til beskrivelsen? Denne uken snakker vi om narsissisme. Du får også svar på om du kan spise for mye fiber, og om å tape munnen har noe for seg. Er hjemmefødsel en god idé, og hvorfor puster noen så høyt når de har på hodetelefoner? Velkommen til Fastlegen, podkasten der du hver eneste uke får svar på alt du lurer på om kroppen og psyken din, relasjoner, myter og kanskje det du aldri helt har turt å spørre noen om – stort og smått. Send inn det du lurer på til fastlegen@ap.no. Programleder er Ulla Rafaelsen.

10 Feb 44min

Er kroppen full av mikroplast, kan legen hjelpe deg med trening og kosthold, og er solarium så farlig?

Er kroppen full av mikroplast, kan legen hjelpe deg med trening og kosthold, og er solarium så farlig?

Velkommen til Fastlegen, podkasten der du hver eneste uke får svar på alt du lurer på om kroppen og psyken din, relasjoner, myter og kanskje det du aldri helt har turt å spørre noen om – stort og smått. Send inn det du lurer på til fastlegen@ap.no. Er det mulig å trekke pusten uten å få i seg mikroplast. Kan du droppe dyr PT og heller gå til fastlegen for å få hjelp med vektnedgang. Er solarium egentlig så farlig? Vi snakker om bråkete kjever og om hvor ofte du for eksempel kan få omgangssyken. Programleder er Ulla Rafaelsen.

3 Feb 46min

Bør vi ha flere egenmeldingsdager, er ørevoks positivt og må man sjekke føflekker årlig?

Bør vi ha flere egenmeldingsdager, er ørevoks positivt og må man sjekke føflekker årlig?

Velkommen til Fastlegen, podkasten der du hver eneste uke får svar på alt du lurer på om kroppen og psyken din, relasjoner, myter og kanskje det du aldri helt har turt å spørre noen om – stort og smått. Send inn det du lurer på til fastlegen@ap.no. Denne uken har vi besøk av stortingsrepresentant og Rødt-politiker Mímir Kristjánsson. Han er med oss når vi diskuterer egenmeldinger og hvordan vi kan heve moralen til folk i kollektivtransporten. Du får også svar på når gravide kan reise med fly, en oppdatering fra sist uke om menns vs. kvinners dotid, og om et populært kosttilskudd faktisk virker. Programleder er Ulla Rafaelsen.

27 Jan 49min

Utbrent av barna, irritert over samboerens ulyder og smerter i leggene av alkohol

Utbrent av barna, irritert over samboerens ulyder og smerter i leggene av alkohol

Verdenspremiere! Velkommen til Fastlegen, podkasten der du hver uke får svar på alt du lurer på om kroppen og psyken din, relasjoner, myter og kanskje det du aldri helt har tort å spørre noen om – stort og smått. Send inn det du lurer på til fastlegen@ap.no. Hvordan kan du få kjæresten til å slutte å lage irriterende lyder? Hva gjør du når de du elsker høyest, er grunnen til at du er utbrent? Har du noensinne hørt om en mann som bruker kort tid på do? Dette er bare noen av spørsmålene fastlege Kaveh Rashidi svarer på denne uken. Programleder er Ulla Rafaelsen.

20 Jan 46min

Fastlegen kommer mandag 20. januar!

Fastlegen kommer mandag 20. januar!

Fastlegen er podkasten der du får svar på alt du lurer på om kropp, psyke og relasjoner. Hver uke tar fastlege Kaveh Rashidi opp spørsmål fra lytterne – enten det handler om helsen din, myter du vil ha avklart, eller ting du aldri helt har turt å spørre om. Ingen spørsmål er for store, små eller dumme! Skriv til fastlegen@ap.no i stedet for å google, og få opplyste og ærlige svar. Programleder er Ulla Rafaelsen.

18 Jan 59s

Populært innen Fakta

fastlegen
dine-penger-pengeradet
hanna-de-heldige
relasjonspodden-med-dora-thorhallsdottir-kjersti-idem
fryktlos
foreldreradet
treningspodden
mikkels-paskenotter
sondagsquiz-med-hasse-tophe
dypdykk
sinnsyn
smart-forklart
rss-kunsten-a-leve
rss-sunn-okonomi
hverdagspsyken
dopet
tomprat-med-gunnar-tjomlid
rss-strid-de-norske-borgerkrigene
bedragere
jakt-og-fiskepodden