Andreas Martinussen- Kontinuitet trumfer alt
Løpeprat9 Apr 2024

Andreas Martinussen- Kontinuitet trumfer alt

Dagens gjest har prøvd og feilet når det gjelder det aller meste. Han har fullført 10 Norseman, løpt halvmaraton på 1.13 og har bakgrunn som kickbokser. Andreas kombinerer familieliv og en hektisk jobb med å konkurrere på ypperste nivå, men hvordan får han alt til å gå rundt? Hvordan bør du legge opp treningen din for å opprettholde kontinuiteten? Hvordan faste i kombinasjon med trening?Er såpe i dusjen oppskrytt? Hvordan bør fordelingen rolig/intervall trening være? Morten blir gira på Norseman og mottar tips, får vi snart se han på startstreken?
God lytting!

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Episoder(274)

Populært innen Sport

fastlegen
alt-fortalt
fotballpodden-2
ballspark
tv-2-b-laget
rss-gukild-johaug
viaplay-motor-pod
unitedno
breaking-marathon-limits
united-we-podkast
tv-2-spiss-vinkel
liverpoolno-pausepraten
viaplay-premier-league-pod
rotsekk-en-podcast-i-sort-hvitt
fotballpreik
viaplay-fantasy-premier-league
rabona
studio-a
loperadet
rss-aftenball