523. ENSAMVARGARNA: I den laglösa onlinevärlden.

Hur hittar man meningen i livet? Vad är existentiell hälsa? Finns existentiell ångest? Många tror att dom inte klarar av motstånd och kriser. Speciellt inte om man redan har några kriser i bagaget. Som om man skulle bli skör och alldeles för trasig för att orka med ännu en jobbig händelse i livet. Faktum är att det verkar vara tvärtom. Att kriser faktiskt är bra för oss människor och vår personliga utveckling. Lyckoparadoxen verkar vilja berätta för oss att ju mer vi söker lyckan, desto olyckligare blir vi. Det som kanske skulle lätta på trycket som vi alla går runt och bär på, vore att unna oss några rejäla sammanbrott, titt som tätt. Allt om detta och mycket med med psykologen Siri Helle i veckans avsnitt av Ångestpodden. Siris bok Existensboosten kan ni hitta tex här!Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg Klippning: Alex Dahlbäck @ stockholmsoundscapes.comInstagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg Facebook: Ångestpodden TikTok: @therealangestpoddenHar du förslag på ämnen eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden? Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.seBehöver du prata med någon? mind.se spes.se suicidezero.se teamtilia.se Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

6 Nov 202457min

Vi måste bryta ihop oftare. Bara tappa det och uttrycka tappet. Inte bita ihop. Inte hålla ihop det. Låt den frustrerande känslan fullkomligt blomma ut. Ångestpodden har som mål och syfte att kommunicera vetenskaplig fakta, av folkbildande karaktär samt bedriva ett påverkansarbete kring ökad tillgänglighet av vård och stöttning för alla som lider av psykisk ohälsa. Samtalen handlar om att lära sig saker i förebyggande syfte. Att sänka trösklar och inge en känsla av att inte vara ensam. Det handlar inte om att öka den psykiska hälsan, utan att göra ohälsan lite mindre outhärdlig. Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg Klippning: Alex Dahlbäck @ stockholmsoundscapes.comInstagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg Facebook: Ångestpodden TikTok: @therealangestpoddenHar du förslag på ämnen eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden? Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.seBehöver du prata med någon? mind.se spes.se suicidezero.se teamtilia.se Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

4 Nov 202423min

I veckans avsnitt pratar vi om lögner och osanningens historia. Med oss har vi Daniel Rydén, som skrivit en bok om just detta. Varför ljuger vi och varför funkar det? Trots att dom flesta av oss har vuxit upp med att lögner är något fel och dåligt, så är vi många som ljuger på daglig basis. Ibland medvetet, ibland omedvetet. Ibland för att skydda oss själva, ibland för att skydda någon annan. Men många ljuger på ett systematiskt sätt trots att dom har världens alla ögon på sig och trots att dom många gånger ertappas med sina lögner så tycks det ändå många gånger vara ett framgångsrecept. Hur går det till? Om att leva i ett postfaktiskt samhälle där den offentliga debatten i hög grad är bortkopplad från fakta där dom argumenten som funkar bäst är dom som tilltalar människors känslor. Ångestpodden har som mål och syfte att kommunicera vetenskaplig fakta, av folkbildande karaktär samt bedriva ett påverkansarbete kring ökad tillgänglighet av vård och stöttning för alla som lider av psykisk ohälsa. Samtalen handlar om att lära sig saker i förebyggande syfte. Att sänka trösklar och inge en känsla av att inte vara ensam. Det handlar inte om att öka den psykiska hälsan, utan att göra ohälsan lite mindre outhärdlig. Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg Klippning: Alex Dahlbäck @ stockholmsoundscapes.comInstagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg Facebook: Ångestpodden TikTok: @therealangestpoddenHar du förslag på ämnen eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden? Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.seBehöver du prata med någon? mind.se spes.se suicidezero.se teamtilia.se Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

30 Okt 202449min

Ida har trott att hon ska bli friad till. Och så har vi sett senaste Uppdrag Granskning, “Vapes mot sex”. Har integriteten och respekten för den egna kroppen och sexualiteten blivit lägre? Eller är man bara beredd att göra mer än vad man egentligen tror för att få tillgång till en vape? Och vilka är dom som utnyttjar detta? Ångestpodden har som mål och syfte att kommunicera vetenskaplig fakta, av folkbildande karaktär samt bedriva ett påverkansarbete kring ökad tillgänglighet av vård och stöttning för alla som lider av psykisk ohälsa. Samtalen handlar om att lära sig saker i förebyggande syfte. Att sänka trösklar och inge en känsla av att inte vara ensam. Det handlar inte om att öka den psykiska hälsan, utan att göra ohälsan lite mindre outhärdlig. Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg Klippning: Alex Dahlbäck @ stockholmsoundscapes.comInstagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg Facebook: Ångestpodden TikTok: @therealangestpoddenHar du förslag på ämnen eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden? Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.seBehöver du prata med någon? mind.se spes.se suicidezero.se teamtilia.se Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

28 Okt 202418min

Karolina är bara 12 år gammal när hon för tre år sedan avviker ifrån skolan, och tar sitt liv. Det verkar var så att skolmiljön fick Karolina att må så dåligt att hon inte orkade leva mera. I veckans avsnitt har vi med oss Karolinas mamma Desi, och Elinor Torp som skrivit boken ”Flickan i korridoren”, ett reportage om Karolina och stöket i svensk skola. En tragedi på så många sätt. Det finns allt för många ”Karolina-flickor” där ute, med förmodad högfungerande autism, som har goda skolresultat och där undervisningen i sig inte är problemet, utan den fruktansvärt stökiga miljön. Men vart vänder man sig med ett barn som presterar bra men där skolmiljön är så problematisk att den psykiska ohälsan bara växer? Borde inte skolplikten också innebära att varje skola ska kunna garantera en miljö som är dräglig att befinna sig i, oavsett vem du är? Här är en föreläsning med Svenny Kopp, forskaren som Desi refererar till: https://urplay.se/program/209679-ur-samtiden-flickor-och-kvinnor-med-autism-flickor-med-autism-del-1Ångestpodden har som mål och syfte att kommunicera vetenskaplig fakta, av folkbildande karaktär samt bedriva ett påverkansarbete kring ökad tillgänglighet av vård och stöttning för alla som lider av psykisk ohälsa. Samtalen handlar om att lära sig saker i förebyggande syfte. Att sänka trösklar och inge en känsla av att inte vara ensam. Det handlar inte om att öka den psykiska hälsan, utan att göra ohälsan lite mindre outhärdlig. Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg Klippning: Alex Dahlbäck @ stockholmsoundscapes.comInstagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg Facebook: Ångestpodden TikTok: @therealangestpoddenHar du förslag på ämnen eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden? Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.seBehöver du prata med någon? mind.se spes.se suicidezero.se teamtilia.se Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

23 Okt 20241h 16min

Om kroppspositivismens död denna måndag. Om ozempic era och vad den verkar bidra till inte bara för den enskilda individen utan för beslut hos dom stora modeföretagen. Artikeln vi refererar till: https://www.svt.se/nyheter/lokalt/jonkoping/modevetaren-om-kroppspositiva-idealet-dodforklaratsÅngestpodden har som mål och syfte att kommunicera vetenskaplig fakta, av folkbildande karaktär samt bedriva ett påverkansarbete kring ökad tillgänglighet av vård och stöttning för alla som lider av psykisk ohälsa. Samtalen handlar om att lära sig saker i förebyggande syfte. Att sänka trösklar och inge en känsla av att inte vara ensam. Det handlar inte om att öka den psykiska hälsan, utan att göra ohälsan lite mindre outhärdlig. Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg Klippning: Alex Dahlbäck @ stockholmsoundscapes.comInstagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg Facebook: Ångestpodden TikTok: @therealangestpoddenHar du förslag på ämnen eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden? Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.seBehöver du prata med någon? mind.se spes.se suicidezero.se teamtilia.se Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

21 Okt 202415min

Gäst denna vecka: Felipe Leiva Wenger, för många känd som Fille från hiphop-legendarerna Ison&Fille. Eller som humorgeniet Lilla Al Fadji. Nu är han även aktuell med barnboken “Dagbok från Dårhusen” som handlar om just Lilla Al Fadji, som barn. Under det översta lagret humor finns både hjärta och viktiga ämnen som utanförskap och segregation. Det är en slags Berts Dagbok för samtidens Sverige - baserad på Filles egen uppväxt. Det blir ett samtal om just detta. Om att komma till Chile som femåring med sina bröder och mamma. Om att slå igenom på hiphopscenen och skriva låttexter om samhällsproblem som vi har än idag, men på anabola. Ångestpodden har som mål och syfte att kommunicera vetenskaplig fakta, av folkbildande karaktär samt bedriva ett påverkansarbete kring ökad tillgänglighet av vård och stöttning för alla som lider av psykisk ohälsa. Samtalen handlar om att lära sig saker i förebyggande syfte. Att sänka trösklar och inge en känsla av att inte vara ensam. Det handlar inte om att öka den psykiska hälsan, utan att göra ohälsan lite mindre outhärdlig. Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg Klippning: Alex Dahlbäck @ stockholmsoundscapes.comInstagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg Facebook: Ångestpodden TikTok: @therealangestpoddenHar du förslag på ämnen eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden? Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.seBehöver du prata med någon? mind.se spes.se suicidezero.se teamtilia.se Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

16 Okt 202439min

"If you were Satan and you wanted to stop a young woman from meeting her potential and fulfilling her life's purpose, how would you do it?" Då var det måndag igen och en liten diskussion kring om man kanske är satan själv? Ångestpodden har som mål och syfte att kommunicera vetenskaplig fakta, av folkbildande karaktär samt bedriva ett påverkansarbete kring ökad tillgänglighet av vård och stöttning för alla som lider av psykisk ohälsa. Samtalen handlar om att lära sig saker i förebyggande syfte. Att sänka trösklar och inge en känsla av att inte vara ensam. Det handlar inte om att öka den psykiska hälsan, utan att göra ohälsan lite mindre outhärdlig. Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg Klippning: Alex Dahlbäck @ stockholmsoundscapes.comInstagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg Facebook: Ångestpodden TikTok: @therealangestpoddenHar du förslag på ämnen eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden? Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.seBehöver du prata med någon? mind.se spes.se suicidezero.se teamtilia.se Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

14 Okt 202419min