173. Konflikthantering & Personlig utveckling

173. Konflikthantering & Personlig utveckling

Av en slump så leder veckans avsnitt in oss på hur vi hanterar konflikt och när det kommer en känsla man vill yttra. Hur tar vi upp det på bästa sätt och vad ska egentligen målet vara med en konflikt?

Detta leder oss in på att vara ärlig mot sig själv, hur svårt det kan vara och vad som händer med en när man känner att man har utvecklats som person.

Vi tycker att detta ämnet är viktigt om vi kan så ett frö i någon till att vara mer ärlig mot sig själv och bli mer förstående för sina medmänniskor.

Allt gott! Ta hand om er och var snälla mot varandra♥️

Episoder(183)

183. Johanna coachar Elsa

183. Johanna coachar Elsa

Denna veckan får Johanna plocka fram sin profession och Elsa sin ärlighet. Det är nämligen så att ni får lyssna på ett coachnings session, inte exakt så som det egentligen går till och med en liten tvist. Vi pratar målsättning och planering och går till botten med varför vissa drar sig från att sätta mål.

10 Nov 48min

182. Högt tryck och mkt som händer

182. Högt tryck och mkt som händer

Fullt ös för oss båda, vi har inte ens hunnit snacka privat sen Fias operation och Elsas nya datum för flytt till gården.  Vi kör en statusuppdatering på allt som sker. Det har ramlats av, ena flytten är klar, en har varit i Spanien, det ska tas stygn från häst, johanna är fullbokad med jobb och Elsa har ingen ridbana, men har ändå tävlats och ska tävlas. Ni hör ju, det är kaos just nu men vi lyckades få ihop ett avsnitt för att uppdatera er med allt som händer!  Snart blir det mer ordning, tack för att ni vill följa våra resor i allt vad det innebär!

3 Nov 42min

181. ELSA HAR KÖPT GÅRD!!!

181. ELSA HAR KÖPT GÅRD!!!

No words needed!!

27 Okt 1h 1min

180. Ihop-släpp & Hösten, tumme upp lr ner?

180. Ihop-släpp & Hösten, tumme upp lr ner?

Elsa har varit på träningstävlingar och Johanna har gjort tävlingsdebut med Icco! Konstaterar också att man får vara tacksam för höst även om det är lerigt, och allmänt om att inte orka vara bitter över saker och ting som man inte kan styra över. Övergår till ett litet steg för mänskligheten men ett stort steg för Johannas hästägande- Calle har fått en hagkompis! Detta går vi igenom hur det gick tillväga.  Johanna delar även med sig om hur tankarna gått inför Fias operation.

20 Okt 1h 1min

179. Era största misstag

179. Era största misstag

För några veckor sedan så delade vi med oss av våra misstag så nu frågade vi er om att berätta om era så vi fick reagera på dom. Vi pratar om att våga säga ifrån, att gymnasieval inte definierar din framtid, träna för olika tränare och mycket mycket mer!

13 Okt 1h 21min

178. Sko-snack & Johannas dröm har gått i uppfyllelse

178. Sko-snack & Johannas dröm har gått i uppfyllelse

Elsa och hästarna har bytt skor. Många reflektioner om hur det känns i kroppen och såklart ingående beskrivning av hur hästarna är skodda just nu och varför.  Sen kommer en stor nyhet, Johanna har länge drömt om detta och äntligen kommer den drömmen gå i uppfyllelse… Vi inte vill inte spoila här i beskrivningen så in och lyssna!

6 Okt 1h 3min

177. Smart-living & Medvind

177. Smart-living & Medvind

Tekniska problem gjorde så att ni får tillgodo se er med Elsa & Johanna utan gäst denna veckan… Oberoende av varandra så har vi inte käkat godis på veckor (Elsa kan dock meddela medans hon skriver detta söndag 28/9 att godis har ätits). Mer om det och lite hälsosamma levnadsvanor iom att en smart-klocka är det top 3 roligaste som hänt senaste veckan.  Top 1 & 2 är Badous återbesök hos veterinären med sin fraktur och att Johanna äntligen varit och tränat för Jens igen för första gången på länge.

29 Sep 1h 4min

176. Gråtkalas & Elsa ska bli Westernryttare

176. Gråtkalas & Elsa ska bli Westernryttare

Börjar veckans avsnitt med lite gråt-kalas för att sen snacka om westernridningen Elsa testat på, närmare bestämt reining. Likheter och en bra övning att ta med sig. Vi snackar skillnader i sits och spekulerar kring skänkelläge bland annat.  Sen kommer vi in på management med träning och tävling, kan senaste hoppträningen spegla känslan på tävling och hur kommunicerar men det på bästa sätt till sin tränare.

22 Sep 1h

Populært innen Fritid

rss-spartsklubben
lydartikler-fra-aftenposten
kaffeskal-med-hollund-krogh
nerdelandslaget
interiorradet
mil-etter-mil-en-podcast-om-bil
livet-pa-veien-med-jan-erik-larssen
jegerpodden
jakt-og-fiskepodden
0-100-med-broom-mats-og-remi
rss-jegerpodden
level-backup
baarli-og-benjamin-gar-i-terapi
villmarksliv
klokkepodden
rss-var-forste-kaffe
rss-baarli-og-benjamin-gar-i-terapi
rss-hestenes-klan
fjellsportpodden
rss-vinkjelleren