Haluan nukahtaa
premium
30 Jan Hälsa

Haluan nukahtaa

Författare: Carl-Johan Forssén Ehrlin
Uppläst av: Eija Ahvo
Kani joka tahtoi nukahtaa -menestyskirjailijan äänikirja aikuisille, jotka tahtovat nukahtaa.

Tartu unen päästä kiinni erilaisen äänikirjan avulla. Nukahtamisen helpottamiseksi tehdyssä teoksessa on mindfulness-harjoituksia, jotka auttavat tyhjentämään mielen ja rauhoittumaan. Käytännölliset harjoitukset on suunniteltu lievittämään unettomuutta ja edistämään mielen hyvinvointia.

Äänikirjan musiikki ja äänimaailma on yhdistetty binauraalisiin lyönteihin syvän rentoutumisen aikaansaamiseksi ja unen laadun parantamiseksi.

Levollinen teos tarjoaa työkaluja hyvään yöuneen ja toiveena on, että kuulija nukahtaa ennen kuin kirja loppuu.

Senast tillagda Hälsa

vahva-naishahmo
plastiikkakirurgi
52-tapaa-kavella
halu-2
rikas-rakas-koyha-varas
isan-vuoro
salatun-rakkauden-historia
liekki
zen-ja-zenin-harjoittamisen-taito
normaaliusrodeo
katilo-kanssasi
jarkeva-onni
enko-koskaan-ole-tarpeeksi-hyva
miten-muisti-toimii
aloittamista-vaille-taydellinen
valehtelijat-ymparillani
oikeusmurha
niin-pitka-on-matka
takaiskuista-tasapainoon
puolisoni-alzheimer
havaitse-hyvaksy-toista
maailma-on-totta
rakkauden-logiikka
vasyneet-naiset
matka-itsesi-puolelle
ai-se-olikin-adhd
vahva-2
matka-unten-maille
elainlaakarina-revontulten-mailla
balanssin-anatomia-k1

Vi tror att du gillar

paradis-city
en-bur-av-guld
au-revoir-agneta
storst-av-allt
helikopterranet
1793
bogen-ar-los
beroende-en-bok-om-missbruk-och-vad-det-gor-med-oss-och-dem-vi-alskar
hypnotisoren-black-edition
den-sista-boken-om-mordet-pa-olof-palme
och-jag-slutade-kalla-dig-pappa-familjetraumat-som-skakade-en-hel-varld
gertrud
polismordaren
gasten
tigerns-ar
fange-i-hundpalatset
mjolkharen