Julen är här 2023

Julen är här 2023

Julmat, deff, och släktens åsikter om ens val. Det är vad vi diskuterar, och troligtvis upprepar, i detta traditionsenliga avsnitt såhär i juletider.


Tidsstämplar

(00:00)-Intro och snack om trötthet, dagsljus & morgonpromenader.

(2:40)-Diskussion, nyansering och avdramatisering av julmat och deffande.

(6:18)-De flesta kommer gå upp i vikt i juletider, vissa permanent.

(9:03)-En hållbar livsstil är det bästa tipset för att inte spåra under julen.

(16:45)-Så hanterar du folks åsikter.

(21:44)-Några avslutande ord.


Köp våra produkter på ⁠➡️ ⁠https://certan.se/⁠⁠


Följ oss även i andra kanaler!

⁠⁠https://www.instagram.com/certan.se/⁠⁠

⁠⁠https://www.facebook.com/certan.se/⁠⁠

⁠https://twitter.com/certan_se/

Populärt inom Hälsa

somna-med-henrik
rss-bara-en-till-om-missbruk-medberoende-2
inga-beiga-morsor
alska-oss
sexnoveller-deluxe
johannes-hansen-podcast
angestpodden
not-fanny-anymore
en-beroendepodd-av-the-house
sova-med-dan-horning
brottarbroder
tyngre-radio
en-beroendepodd-av-the-house-2
dodsdomar
sa-in-i-sjalen
handen-pa-hjartat
rss-beroendepodden
smartare-fitness-podden
hacka-livet
halsoveckan-by-tyngre