Efterlevandepodden 10

Vi har träffat den tidigare proffsmålvakten Johan Wiland för att prata om psykisk ohälsa inom idrotten, om tystnadskulturen och skammen över att inte orka med.

Johan berättar om vad som hände i FCK, om sin egen kamp mot depression och vad som hjälpte honom tillbaks till planen igen.

"Det som höll mig uppe var min familj och lagkamrater, utan dem hade jag nog inte klarat mig så länge innan allt brast"

Han tycker att det är viktigt att uppmärksamma problemen som finns inom idrotten i dag och att fler ska våga berätta.

”Det måste få vara okej att ha svackor och prata om att man mår psykiskt dåligt ibland”, säger Johan som numer är den som kliver fram och säger till när han ser något som känns fel.

🙏 Stötta Efterlevandepoddens Ideella Arbete,

Efterlevandepodden är ett ideellt hjärteprojekt som drivs på fritiden vid sidan av mitt ordinarie arbete. Om du uppskattar avsnitten och vill hjälpa till, så är varje litet bidrag ovärderligt. Det går till produktionskostnader och tid för att hålla podden levande.

Swisha valfritt belopp till: 123 000 6601. Tack! - er omtanke och ert stöd betyder allt och hjälper till att nå ut till fler som behöver det.

Tillsammans gör vi skillnad!

Vill komma i kontakt med Kristina så gör du det lättast via Instagram eller FB kontot: Efterlevandepodden. Det går också bra att mejla till: kristina@rosema.se

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.