4. Selfcare rutiner: mentalt, emotionellt och fysiskt välmående
SOOTHE14 Apr 2025

4. Selfcare rutiner: mentalt, emotionellt och fysiskt välmående

I dagens avsnitt fördjupar vi oss i våra selfcare rutiner och vad vi gör för mentalt, emotionellt och fysiskt välmående. Hoppas ni gillar avsnittet och testar någon av dessa verktyg i era selfcare rutiner.


Love,

Hannah & Sofie


Connecta med oss:

Hannah: https://www.instagram.com/fashionablefit/

Sofie: https://www.instagram.com/sofiebellis/

Soothe: https://www.instagram.com/___soothe___/


Produceras av: Sofia Haag

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Det här avsnittet är hämtat från ett öppet RSS-flöde och publiceras inte av Podme. Det kan innehålla reklam.

Avsnitt(6)

Populärt inom Utbildning

historiepodden-se
det-skaver
rss-bara-en-till-om-beroende-medberoende
nu-blir-det-historia
allt-du-velat-veta
not-fanny-anymore
harrisons-dramatiska-historia
rss-viktmedicinpodden
rikatillsammans-om-privatekonomi-rikedom-i-livet
sa-in-i-sjalen
i-vantan-pa-katastrofen
johannes-hansen-podcast
roda-vita-rosen
rss-max-tant-med-max-villman
rss-ar-det-rimligt
sektledare
rss-basta-livet
rss-foraldramotet-bring-lagercrantz
rss-sjalsligt-avkladd
sex-pa-riktigt-med-marika-smith