Tema-favorit: Hantera starka känslor
Barnpsykologerna1 Juni 2022

Tema-favorit: Hantera starka känslor

I dagens avsnitt samtalar Liv med psykolog och fil dr Hanna Sahlin om hur man hanterar starka känslor. Hanna ger tips om hur man kan göra när ilska, sorg, skam eller andra känslor tar överhand. Hon talar också om behandlingsmetoderna DBT (Dialektisk beteendeterapi) och ERGT (emotionsreglerande behandling i grupp) och förklarar hur behandlingarna går till samt vilka resultat de visat i forskningsstudier.

Hanna har tillsammans med psykolog Elisabeth Malmqvist skrivit boken ” Känslor som kraft eller hinder: en handbok i känsloreglering”

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Avsnitt(483)

Tema-favorit: frågelåda 3

Tema-favorit: frågelåda 3

Liv och Lars svarar på lyssnarfrågor! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

30 Maj 202432min

Tema-favorit: frågelåda 2

Tema-favorit: frågelåda 2

Lars och Liv svarar på lyssnarfrågor Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

29 Maj 202432min

Tema-favorit: frågelåda nr1

Tema-favorit: frågelåda nr1

Lars och Liv svarar på frågor från lyssnare Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

28 Maj 202435min

230. Frågelåda #5

230. Frågelåda #5

Liv och Lars svarar på frågor från instagram: kräsen i maten, skärmtid och separationsångest! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

27 Maj 202439min

Tema-favorit: Växa upp med missbrukande förälder

Tema-favorit: Växa upp med missbrukande förälder

Ola Siljeholm berättar om hur det är att vara barn och växa upp med en förälder som har en beroendeproblematik.Länktips:VÅGA BERÄTTA: https://www.1177.se/.../om-innehallet-pa-vaga-beratta/ANHÖRIGSTÖDET: http://anhorigstodet.se/ALKOHOLLINJEN: https://www.alkohollinjen.se/ALKOHOLHJÄLPEN: https://alkoholhjalpen.se/ERSTA VÄNDPUNKTEN: https://www.erstadiakoni.se/sv/vandpunkten/MASKROSBARN: http://www.maskrosbarn.org/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

15 Maj 202438min

229. Föräldrar och alkohol

229. Föräldrar och alkohol

Lars intervjuar Stina Ingesson Hammarberg, psykolog och forskare vid Karolinska Institutet. Vi tipsar om "MAPPIT"-studien - om du är kvinna 25-60 år och vill kartlägga ditt mående, inkl alkohol, var med i studien! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

13 Maj 202435min

228. Hjärnans anatomi #3

228. Hjärnans anatomi #3

Det här är det tredje avsnittet med universitetslärare och neuropsykolog Åke Pålshammar. Här berättar han hur kopplingen mellan hjärnan och vårt psykiska mående ser ut vid stress, ångest och beroende. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

29 Apr 202428min

Tema-favorit: gamla och nya medier

Tema-favorit: gamla och nya medier

Journalisten Emanuel Karlsten pratar i det här avsnittet med Liv om hur han tänker om nya och gamla medier. Är de nya medierna sämre än de gamla? Hur får vi en mer mogen mediepublik? Och vilka råd kan man ge till föräldrar angående hur de ska förhålla sig till sina barns mediekonsumtion? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

17 Apr 202432min

Populärt inom Vetenskap

p3-dystopia
dumma-manniskor
svd-nyhetsartiklar
allt-du-velat-veta
paranormalt-med-caroline-giertz
dumforklarat
kapitalet-en-podd-om-ekonomi
rss-vetenskapligt-talat
rss-ufobortom-rimligt-tvivel
sexet
rss-i-hjarnan-pa-louise-epstein
det-morka-psyket
a-kursen
hacka-livet
rss-vetenskapspodden
rss-vetenskapsradion-2
rss-spraket
barnpsykologerna
rss-broccolipodden-en-podcast-som-inte-handlar-om-broccoli
rss-vetenskapsradion