157. Bättre relation på tre veckor: Vecka 2 - Se varandra med nya ögon. Om uppskattning, tacksamhet och tolerans.

I det här avsnittet fortsätter vi vår relationsresa tillsammans med psykologen och författaren Sanna Tagesdotter Hagstrand, aktuell med boken Relationskuren – ett treveckorsprogram för parterapi.

Temat för vecka två är uppskattning, tacksamhet och tolerans – tre nycklar för att stärka relationen, särskilt under semestern när irritation kanske lätt kan uppstå. Vi pratar om hur du kan börja se din partner med nya ögon hur tacksamhetsglasögon kan förändra perspektivet och varför tolerans kan behöva tränas som en muskel.

Perfekt lyssning för dig som vill förbättra din parrelation med konkreta och forskningsbaserade tips.

Ljud: Straydog Studios

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.