Meditation för nybörjare

Meditation för nybörjare

Många vittnar om att de blir mindre oroliga och nedstämda av att meditera. Men hur fungerar meditation på ett djupare plan?

Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.

Louise samtalar med hjärnforskaren Pontus Wasling om meditationens påverkan på hjärna och psyke.

Populärt inom Vetenskap

p3-dystopia
svd-nyhetsartiklar
dumma-manniskor
allt-du-velat-veta
kapitalet-en-podd-om-ekonomi
rss-vetenskapsradion
rss-ufobortom-rimligt-tvivel
rss-vetenskapsradion-2
sexet
rss-vetenskapspodden
rss-i-hjarnan-pa-louise-epstein
paranormalt-med-caroline-giertz
dumforklarat
pojkmottagningen
rss-personlighetspodden
rss-spraket
4health-med-anna-sparre
det-morka-psyket
doden-hjarnan-kemisten
halsorevolutionen