164. Känslofällan

Leg psykolog Siri Helle berättar för Lars om sin nya bok: "Känslofällan", med konkreta och forskningsbaserade kbt-knep för föräldrar och tonåringar!

https://www.bokus.com/bok/9789178873753/kanslofallan-ta-makten-over-dina-kanslor-tankar-och-ditt-beteende/

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.