Löydä hyvä elämä | Terapiassa-podcast
Terapiassa27 Marras

Löydä hyvä elämä | Terapiassa-podcast

Tässä Terapiassa-podcastin jaksossa ollaan hyvän elämän jäljillä. Yhdessä Mira-Irina Helimäen kanssa Kati selvittää, mistä palasista hyvä elämä koostuu ja miten elämään saa lisää merkityksellisyyttä, sekä täyttymystä.

Asiantuntijoina apunasi:

🤍 Katri Kanninen, psykologian tohtori ja kouluttajapsykoterapeutti

🤍 Mira-Irina Helimäki, PsT, Psykologi

Jaksossa mainitut tutkimukset:

Seligman, M. (2018). PERMA and the building blocks of well-being. The journal of positive psychology, 13(4), 333-335.

Waldinger, R., & Schulz, M. (2023). The good life: Lessons from the world’s longest scientific study of happiness.

Simon and Schuster.https://media.trustradius.com/product-downloadables/FZ/A5/OMS2UZNQAPWW.pdf

Ware, Bronnie. Viisi viimeistä toivetta. (2019). Viisas elämä.

Podcastin taustalla on Heltin terapiatalo, jonka +90 terapeuttia tarjoavat sinulle ja läheisillesi laadukkaita terapiapalveluita Helsingistä Ouluun ja etänä.⁠ Seuraa meitä myös Instagramissa, ja saat viikoittain mielen hyvinvoinnin vinkkejä suoraan psykologi- ja psykoterapeuttitaustaisilta terapeuteiltamme: ⁠@with.heltti

Jaksot(131)

Hermeettinen Olvari | WILLFEEL Vieraat

Hermeettinen Olvari | WILLFEEL Vieraat

Selostaja legenda Arttu "Olvari" Hämäläinen pääsee Villen vieraana kertomaan juontaja uransa juurista. Olvari ja Ville keskustelevat esport psykologiasta ja kohtaavat toisensa elämästä keskustellessaan vertaisina. Olvarin Instagram : https://www.instagram.com/selostaja86/ Olvarin twitter : https://twitter.com/arttuhamalainen Olvarin twitch : https://www.twitch.tv/olvari twitch : https://www.twitch.tv/WILLFEEL discord : https://discord.gg/mSMTbad Mehiläinen on WILLFEEL-kanavan yhteistyökumppani (=kaupallinen yhteistyö). Mielenterveyspalveluissa voit itse valita mihin hakeudut hoitoon; vaihtoehtoja on julkisia (kouluterveydenhuolto, terveyskeskus, YTHS tms.), työterveys ja yksityiset palvelut, joita mm. Mehiläinen tuottaa. Alla olevat linkit ovat siis yksi vaihtoehto mielenterveyden hoitoa pohtiessa. https://www.mehilainen.fi/mielenterveys / https://www.mehilainen.fi/mielenterveys/terapiapaketit 👆 Lisätietoa Mehiläisen mielenterveyspalveluista https://www.mehilainen.fi/mielenterveys/terapiapaketit/nuoruuden-kuohunta 👆 Mehiläisen erityisesti nuorille suunnattu lyhytterapia.

7 Maalis 20211h 37min

Roni Back : Paineet Sosiaalisen Median Vaikuttajana | WILLFEEL Vieraat

Roni Back : Paineet Sosiaalisen Median Vaikuttajana | WILLFEEL Vieraat

Roni Back tarkastelee Villen kanssa elämäänsä mielenterveyden näkökulmasta, ja keskustelee paineista joita sosiaalisen median vaikuttajana kohtaa. Ronin tube : https://www.youtube.com/channel/UCxmMyt4toi1MKD5tUZWBkVg Mehiläinen on WILLFEEL-kanavan yhteistyökumppani (=kaupallinen yhteistyö). Mielenterveyspalveluissa voit itse valita mihin hakeudut hoitoon; vaihtoehtoja on julkisia (kouluterveydenhuolto, terveyskeskus, YTHS tms.), työterveys ja yksityiset palvelut, joita mm. Mehiläinen tuottaa. Alla olevat linkit ovat siis yksi vaihtoehto mielenterveyden hoitoa pohtiessa. https://www.mehilainen.fi/mielenterveys / https://www.mehilainen.fi/mielenterveys/terapiapaketit 👆 Lisätietoa Mehiläisen mielenterveyspalveluista https://www.mehilainen.fi/mielenterveys/terapiapaketit/nuoruuden-kuohunta 👆 Mehiläisen erityisesti nuorille suunnattu lyhytterapia. twitch : https://www.twitch.tv/WILLFEEL discord : https://discord.gg/mSMTbad

27 Helmi 20212h 6min

Tomi Arola (Kung)​: Vakavana Tunteistaan | WILLFEEL Vieraat

Tomi Arola (Kung)​: Vakavana Tunteistaan | WILLFEEL Vieraat

Kung pystyy Villen vieraana tuomaan itsestään esille puolia, jotka helposti jäävät tämän streamaajan persoonan taakse. Kung kertoo rohkeasti kamppailustaan mielenterveyden kanssa ja arvioi tilannetta yhdessä Villen kanssa. Kungin twitch : https://www.twitch.tv/kung/​ Kungin tube : https://www.youtube.com/channel/UCpPVhTgQA-e6piEFHq2ilXw twitch : https://www.twitch.tv/WILLFEEL​ discord : https://discord.gg/mSMTbad

20 Helmi 20211h 30min

Jesse Pynnönen: Voimaurheilija ja Kilpasyöjä | WILLFEEL Vieraat

Jesse Pynnönen: Voimaurheilija ja Kilpasyöjä | WILLFEEL Vieraat

Jesse Pynnönen puhuu Villen vieraana itsensähaastamisesta, kisakokemuksistaan syömis- ja voimalajeissa, treenaamismenetelmistä, sekä häntä kasvattaneista kokemuksista. Jessen tube : https://www.youtube.com/c/Mywor54 twitch : https://www.twitch.tv/WILLFEEL discord : https://discord.gg/mSMTbad spotify : https://open.spotify.com/show/0xreRFJ1n5VgxmStryCpWU twitter : https://twitter.com/WILLFEEL1 tiktok : https://www.tiktok.com/@willfeeltwitch instagram : https://www.instagram.com/terapeuttiville Videotuotanto : Ruusunen #WILLFEEL #JessePynnönen

13 Helmi 20212h 1min

Serral Closeup - Interview with ENCE Performance Coach

Serral Closeup - Interview with ENCE Performance Coach

Serral talks with ENCE Performance Coach Ville about how he came to be who he is, explores the life of an esport pro, and goes through the most memorable moments of his career Serral's twitch : https://www.twitch.tv/serral​ Serral's twitter : https://twitter.com/ENCE_Serral​ twitch : https://www.twitch.tv/WILLFEEL​ discord : https://discord.gg/mSMTbad

9 Helmi 20211h 21min

@Aleksi Rantamaa - Yle Kioski : Huijarisyndrooma ja OCD | WILLFEEL Vieraat

@Aleksi Rantamaa - Yle Kioski : Huijarisyndrooma ja OCD | WILLFEEL Vieraat

Myös Mentaalisavukkeena tunnettu, Ylelle tekemistään sarjoistaan palkittu, Aleksi Rantamaa puhuu avoimesti Villen kanssa edesottamuksistaan ja taustoistaan mediatyönsä ympärillä, sekä jakaa mielenterveys- ja tepiakokemuksistaan. Aleksin tube : https://www.youtube.com/c/YleKioski/ Mikä keissi?- podcast : https://open.spotify.com/show/5WBPbGQ0EVBhg0kw6KhB46 twitch : https://www.twitch.tv/WILLFEEL discord : https://discord.gg/mSMTbad

30 Tammi 20211h 26min

Maatukka: Tunteikas streamitaiteilija | WILLFEEL Vieraat

Maatukka: Tunteikas streamitaiteilija | WILLFEEL Vieraat

Aika vierähtää rattoisasti, kun Maatukka keskustelee Villen kanssa nuoruudestaan maalla, taidekehityksestään ja unelmistaan. Maatukan twitch : https://www.twitch.tv/maatukka​ Maatukan tube : https://www.youtube.com/channel/UCh_AnEeAHJrzZrmuzBVSncQ​ Maatukan ig : https://www.instagram.com/maatukka/​ Maatukan merchiä : https://teespring.com/stores/matildahoopakka twitch : https://www.twitch.tv/WILLFEEL​ discord : https://discord.gg/mSMTbad

29 Tammi 20211h 44min

toMi: Kilpaurheilusta esport selostajaksi | WILLFEEL Vieraat

toMi: Kilpaurheilusta esport selostajaksi | WILLFEEL Vieraat

toMi käy Villen kanssa läpi vaiheita joiden kautta hän on kulkeutunut nuoruuden kilpaurheiluharrastuksensa kautta uralleen cs-selostajana. toMin twitch : https://www.twitch.tv/toMi toMin tube : https://www.youtube.com/channel/UCjGtz4H6re_yZYvkku5W8jQ/ twitch : https://www.twitch.tv/WILLFEEL discord : https://discord.gg/mSMTbad

21 Tammi 20211h 27min

Suosittua kategoriassa Terveys ja hyvinvointi

unicast
tiedenaiset-podcast
voi-hyvin-meditaatiot-2
rss-pitaisko-erota
meditaatiot-suomeksi
terapiassa
psykopodiaa-podcast
junnut-pelissa
vakeva-elama-viisaampi-mieli-vahvempi-keho
selvin-pain
rss-uplevel-by-sonja-hannus
aamukahvilla
fitnessvastaanotto
selviytyjat-tarinoita-elamasta
rss-osku-juhani-podcast
yes-girl
paritellen
hippokrateen-vastaanotolla
rss-pt-paahtio
rss-palaudu-synnytyksesta-podcast